電腦族女人想生寶寶全攻略
孕婦可以使用計算機嗎?不少女性在工作和生活中使用計算機,當她們準備懷孕時,往往會對計算機是否可能對胎兒造成損傷而憂心忡忡。婦產(chǎn)科專家進行孕期跟蹤時發(fā)現(xiàn),兩位婦女長期接觸電腦屏幕,結(jié)果雙雙產(chǎn)下畸胎,而她們既沒有不良家族史,也沒有在孕期內(nèi)濫用藥物。因此專家懷疑,會不會是電腦屏幕電磁輻射造成的呢?
電腦輻射大小與所受輻射時間長短有關(guān)
只有一點是可以肯定的,VDT時間與其所帶來的危害是成正比的。
視屏(VDT)輻射對生殖健康的影響,在各種報刊、雜志、以及大眾傳播媒介中關(guān)于這方面的報道比較多,但從醫(yī)學流調(diào)學專業(yè)角度報道的資料較少。
專業(yè)方面的調(diào)查結(jié)果是:對1583名孕產(chǎn)進行了病歷對照研究,結(jié)果自然流產(chǎn)OR值1.2,但在接觸VDT時間每周超過20小時的孕婦中,自然流產(chǎn)OR值1.8,說明大量接觸時,自然流產(chǎn)的危險有增高傾向。
有研究結(jié)果認為,VDT與子代先天性缺陷有關(guān)聯(lián),OR值1.6,且當VDT作業(yè)時間每周大于10小時時,OR值增為2.0,每周VDT作業(yè)時間大于20小時時,OR值為2.3,有劑量反應關(guān)系,因此,認為不能排除VDT作業(yè)有子代先天缺陷的危險。90年代后,我國對此課題的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),有1529名VDT作業(yè)女性月經(jīng)周期延長,經(jīng)血增多,其頻率顯著高于對照組。(P<0.01)。VDT作業(yè)女性的自然流產(chǎn)率高于對照組,(P<0.05)。
另有報道,對從事VDT作業(yè)的361名女性和對照組484名的生殖機能和子代健康情況調(diào)查結(jié)果表明,自然流產(chǎn)、妊娠合并貧血的發(fā)生率也高于對照組。但是,也有相反的調(diào)查結(jié)論。目前沒有統(tǒng)一的認識,缺乏權(quán)威性的定論。每一項研究,都無法排除其他因素(如生活環(huán)境、飲食,身體狀況等),調(diào)查的人數(shù)過少,只能代表被調(diào)查的局部情況。只有一點是可以肯定的,VDT時間與其所帶來的危害是成正比的。
OR值是醫(yī)學統(tǒng)計學中的術(shù)語,就是對研究的數(shù)值做統(tǒng)計學的處理,得出可靠的數(shù)值,如從事VDT婦女流產(chǎn)發(fā)生率是10%,從事非VDT婦女的流產(chǎn)發(fā)生率是8%,是否能夠說從事VDT婦女的流產(chǎn)率就高于從事非VDT婦女的流產(chǎn)率呢?不能下這樣的結(jié)論,必須經(jīng)過統(tǒng)計學處理,這兩個率的比較是否有統(tǒng)計學意義。
國外做法:
日本在勞動保護中規(guī)定,在異常妊娠結(jié)局是否與VDT有關(guān)這一問題未弄清前,孕婦不應參加VDT作業(yè)。根據(jù)現(xiàn)有的研究資料,至少要限制孕婦參加VDT作業(yè)的時間是公認的,每周限制在15-20小時比較合適。
權(quán)威結(jié)論:
電腦周圍存在的輻射包括有X射線、紫外線、可見光、紅外線、特高頻、高頻、極低頻、靜電場。但是他們發(fā)射的強度都是非常微弱的。遠低于我國和國際衛(wèi)生組織所要求的標準。世界衛(wèi)生組織的專家認為,影響電腦操作的妊娠婦女妊娠結(jié)局的原因很多,主要是工作疲勞和過度緊張,其次才是來自電腦的極低頻電磁場。
電腦族如何防輻射?
防止電腦輻射的產(chǎn)品,如防輻射圍巾、圍裙、背心等,屏幕遮蔽物,射線吸收儀器等,對電腦輻射的保護作用到底有多大,專家們認為這些防護品對顯示器輻射沒有任何作用,并進一步指出,即使有些防護品的確能夠減少輻射,也沒有實際價值,因為顯示器產(chǎn)生的電磁場和射線遠沒有超過國家和國際標準允許的暴露范圍。
醫(yī)學專家建議:
1、從事視屏作業(yè)的育齡婦女不必擔心視屏輻射對下一代健康的影響。顯示器輻射對生殖健康沒有危害。
2、每周在電腦前工作時間不要超過20小時,防止流產(chǎn)的發(fā)生。
3、工作環(huán)境要通風,保持空氣新鮮。
4、沒有必要穿防護裝置。
5、要避免疲勞和過度緊張,保持愉快的心情,不要擔憂。
6、加強戶外活動,注意鍛煉身體。
7、定期產(chǎn)檢,做好孕期保健,避免導致胎兒出生缺陷的高危因素。
根據(jù)以上情況,我們建議,在孕早期(前3個月)避免長時間(每周40小時以上)接觸使用電腦,必須使用時,可每工作1小時,起身到室外或窗口活動呼吸新鮮空氣10分鐘,穿戴防輻射的衣物也是可以選擇的辦法。
長期接觸電腦的孕婦要如何防輻射?
問:由于工作性質(zhì)的原因,我每天需要長期接觸電腦。請問電腦輻射對懷孕的影響究竟有多大?每天應不超過多長時間?(如果必須接觸的話)。懷孕早期、中期和晚期,哪個時期最需要隔離電腦?懷孕前并未認識到電腦輻射的傷害,會對懷孕有影響嗎?
答:孕婦長期接觸電腦不利于胎兒的發(fā)育,易導致流產(chǎn)。電腦的終端是監(jiān)視器,它的原理和電視機一樣,當陰極射線管發(fā)射出的電子流撞擊在熒光屏上時,即可轉(zhuǎn)變成可見光。在這個過程中會產(chǎn)生對人體有害的X射線,不過VDT外面的玻璃罩可以大量吸收放射線,實際上人體所受到的射線照射量很小。
但是在VDT周圍還會產(chǎn)生低頻電磁場,在體外實驗中,這種電磁場可以在細胞膜水平上干擾細胞的代謝和增殖,從而影響胚胎的正常發(fā)育。調(diào)查結(jié)果顯示,在長期使用電腦的婦女中,早期自然流產(chǎn)的發(fā)生率較高。
另外,長時間以固定姿勢坐在電腦前,將會影響孕婦的心血管系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)的功能,盆底肌和肛提肌也會因此而勞損,影響分娩的順利進行。因此,婦女一旦懷孕,特別是在孕早期,應盡量避免持續(xù)操作電腦。
問:再請問,
1.如果在開機的情況下,把顯示器關(guān)了,是不是可以減少輻射呢?因為要不時地操作電腦,不能總是開機、關(guān)機。
2.我的辦公室(20多平米)總共有4臺電腦(因為是兩人一間辦公室),上班時總是開機的。懷孕早期又不可以請長假,請問有什么好的辦法可以盡量減少輻射嗎?聽說市場上有一種專給孕婦用的防輻射的圍兜。請問具體叫什么名字,在哪里可以買到?
答:1.如果在開機的情況下,把顯示器關(guān)了,是可以減少輻射的。
2.您可以購買能夠減少輻射的電腦屏鏡,就是那種夾掛在電腦屏幕前的那種類似鏡片的。專給孕婦用的防輻射的圍兜,不是很清楚,不知道在那里能夠買到。您可以到婦幼保健用品商店看看,也許那些地方會有。
-
寶寶日常保護眼睛的5個方法眼睛就是心靈的窗戶,想想很多人都知道,每個人都特別希望寶寶的眼睛更加健康的,汽車生活中有一些小方法都可以幫助這個寶寶的,
-
什么?胎動厲害等于孩子活潑嗎?有些準媽媽反應,在懷孕期間總感覺胎動很厲害,這是不是說明孩子活潑呢?對于胎動越厲害,孩子的性格就越活潑的說法,婦產(chǎn)
-
孕期感冒竟致女嬰患白內(nèi)障懷孕時患重感冒未就醫(yī),女兒出生后雙眼瞳孔出現(xiàn)白點,到醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)患了“雙眼先天性白內(nèi)障”?梢,孕期感
-
2類孕婦貧血癥對胎兒的危害有哪些?孕婦貧血對對孕婦以及胎兒的影響都是巨大的,孕婦貧血嚴重會導致早產(chǎn)、流產(chǎn)或是胎死腹中。因此孕婦要做好貧血的預防,孕婦貧血一
-
“夜貓子”準媽媽會對寶寶有哪些影響呢現(xiàn)在的年輕女性,特別是孕期仍在堅持工作的準媽媽很多都有熬夜、晚睡的習慣,看看書、上上網(wǎng),什么時候困什么時候再睡覺。
