寶寶怎么睡才安全？

提到孩子的睡眠，最重要的就是安全。

在德國(guó)，1萬(wàn)個(gè)嬰兒中就有5個(gè)在1歲之前猝死，通常原因不明。一個(gè)之前看似完全正常健康的嬰兒，忽然在睡眠中意外死亡，這是滿(mǎn)1歲以前嬰兒最常發(fā)生的死因。寶寶兩個(gè)月和3個(gè)月時(shí)風(fēng)險(xiǎn)最大，之后就會(huì)明顯下降；第6個(gè)月開(kāi)始，概率變得很�。�1歲以后，危險(xiǎn)性已微乎其微。

嬰兒猝死的原因仍不明確，但近幾年有越來(lái)越多針對(duì)潛在危險(xiǎn)性進(jìn)行的研究，提出了許多有效的預(yù)防建議。1990年之前，在德國(guó)，1萬(wàn)個(gè)嬰兒中有 18個(gè)猝死，每年有多于1 000件的死亡案例；2004年已降到323件。荷蘭通過(guò)積極的倡導(dǎo)，嬰兒猝死的死亡率為歐美最低——1萬(wàn)個(gè)以上的嬰兒才有1個(gè)猝死。如果德國(guó)也能辦到， 每年就可以多存活250個(gè)孩子。

以降低風(fēng)險(xiǎn)為目標(biāo)

父母該怎么做才能將嬰兒猝死的風(fēng)險(xiǎn)降到最低？以下兩頁(yè)是一個(gè)美國(guó)醫(yī)學(xué)院兒科醫(yī)生工作小組，根據(jù)最新的研究成果所提出的建議。

或許你會(huì)納悶，嬰兒猝死鮮有發(fā)生，為何需要如此重視？我們認(rèn)為，當(dāng)一個(gè)健康的孩子就這樣在睡眠中死去，這是可怕的悲劇。只要能夠阻止一件，花多少工夫都是值得的。