經(jīng)常有人一感冒，就喝上兩袋板藍根。其實，板藍根并不適合所有人，應(yīng)合理服用。

板藍根性寒，味苦，具清熱解毒、涼血利咽之效，主要用于溫?zé)岵“l(fā)熱、頭痛、喉痛。由于其性味苦寒，較適于風(fēng)熱感冒，不適于風(fēng)寒等其他類型感冒。人在健康狀態(tài)下過多服用板藍根，會傷及脾胃，反而易引發(fā)疾病。如果體質(zhì)偏于虛寒，如容易腹瀉、怕冷，就不適宜多喝板藍根沖劑，最好不要超過3天。因其苦寒傷胃，會帶來一系列胃腸道反應(yīng)，如胃痛、食欲不振等。尤其是兒童，脾胃功能尚未健全，多服板藍根，更容易引起消化不良等癥狀。其次，對板藍根過敏者，要避免使用。過敏反應(yīng)絕大多數(shù)為板藍根注射液所引起的，表現(xiàn)為頭昏眼花、氣短、嘔吐、心慌、皮疹，有時為全身多形紅斑型藥疹，嚴(yán)重者血壓下降而出現(xiàn)過敏性休克，搶救不及時就會有生命危險。此外，糖尿病患者也不宜擅自服用含糖的板藍根顆粒劑。