孕產(chǎn)婦保健的主要誤區(qū)如下：

一、產(chǎn)前檢查沒用。目前，很多孕媽媽忽視常規(guī)產(chǎn)前檢查，對孕期出現(xiàn)的非正常癥狀不能引起足夠重視，拖延了病情。有些疾病，如妊娠高血壓綜合征等，通過認(rèn)真的產(chǎn)前檢查和自我監(jiān)護(hù)是完全可以做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。

二、懷孕不能吃藥。有的孕媽媽發(fā)生感冒、發(fā)燒、腹瀉等疾病時，堅持認(rèn)為懷孕期間不能服藥，強忍硬扛。實際上，有病就得吃藥，在吃藥前要咨詢醫(yī)生，醫(yī)生可以根據(jù)用藥的種類(性質(zhì))、胚胎發(fā)育的狀況、藥物用量多少以及療程的長短等來綜合分析，供孕媽媽及家屬參考。

三、口味得清淡。有些孕媽媽在孕期不吃蔬菜只吃小米粥和雞蛋，飲食口味過于清淡，影響消化功能。其實，孕媽媽每天應(yīng)保證足量的蛋白質(zhì)及各種維生素，鐵、銅、鋅、碘、錳、鈣、鎂等微量元素都應(yīng)攝取。

四、剖腹產(chǎn)好。不少孕媽媽心理上過分依賴剖腹產(chǎn)。其實，自然分娩是一種生理現(xiàn)象，創(chuàng)傷小、較安全，而且產(chǎn)后能很快恢復(fù)健康，對體形恢復(fù)有益。自然分娩的嬰兒由于大腦受到擠壓，今后的智力發(fā)育會更好。

五、初乳不能喝。有的產(chǎn)婦認(rèn)為初乳是灰奶，不讓嬰兒吮吸，而事實上初乳營養(yǎng)價值很高，含有豐富的免疫抗體，因此不應(yīng)浪費。

六、產(chǎn)婦要避風(fēng)。不少人以為風(fēng)是產(chǎn)后風(fēng)(指產(chǎn)褥熱)的禍?zhǔn)�。然而，產(chǎn)褥熱是藏在產(chǎn)婦生殖器官里的致病菌在作怪，多源于消毒不嚴(yán)格的產(chǎn)前檢查，或產(chǎn)婦不注意產(chǎn)褥衛(wèi)生等。而且，夏日里門窗緊閉，裹頭扎腿還會引起產(chǎn)婦中暑，實不可取。

七、越晚下床越好。許多人認(rèn)為產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱，需靜養(yǎng)，就讓其長期臥床。一般情況下，產(chǎn)后24小時就可在床上靠著坐起來，第3天便可下床行走。

八、產(chǎn)婦應(yīng)忌口。產(chǎn)后需要充足而豐富的營養(yǎng)，主副食都應(yīng)多樣化，僅吃一兩樣食物不僅不能滿足身體的需要，也不利于乳腺分泌乳汁。

九、湯比肉有營養(yǎng)。產(chǎn)褥期應(yīng)該常喝些雞湯、排骨湯、魚湯和豬蹄湯，以利于泌乳，但同時也要吃些肉，肉比湯的營養(yǎng)要豐富得多。

十、雞蛋吃得越多越好。其實，產(chǎn)婦每天吃兩三個雞蛋足矣。