一說(shuō)到營(yíng)養(yǎng)食物的補(bǔ)充，很多人都不約而同的想到了肉。人是肉食動(dòng)物，動(dòng)物的肉能給人類(lèi)提供更多的營(yíng)養(yǎng)，因此孕婦在孕期也要多吃肉。但是，值得一提的是，并非什么肉都適合孕婦吃哦，有些食物在孕期吃可能會(huì)影響胎寶寶健康哦，下面我們就來(lái)看看孕婦慎吃的肉類(lèi)有哪些。

孕婦慎吃的肉類(lèi)

1、驢肉

性平，味酸甘，雖有補(bǔ)血益氣作用，但根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，孕婦應(yīng)當(dāng)忌食驢肉。如《日用本草》中記載：驢肉，妊婦食之難產(chǎn)。

2、鱉

甲魚(yú)本身含有豐富的蛋白質(zhì)，還具有通血絡(luò)和活血的作用，可散淤塊、打散腫瘤。但對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，甲魚(yú)卻吃不得，因?yàn)樘�兒在子宮內(nèi)成長(zhǎng)，如果受到甲魚(yú)食物的破壞，或抑制其生長(zhǎng)，易造成流產(chǎn)或胎兒生長(zhǎng)不全。

3、兔肉

性涼，能涼血活血，又易損人陽(yáng)氣，所以孕婦應(yīng)該忌食。如清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中說(shuō)：兔肉甘冷，涼血，多食損元陽(yáng)，孕婦尤忌。

4、麻雀肉

雀性大熱并特淫，孕婦不應(yīng)多食。中醫(yī)認(rèn)為，雀能壯陽(yáng)，興陽(yáng)事�！峨S息居飲食譜》中說(shuō)：雀肉，陰虛內(nèi)熱及孕婦忌食。《飲食須知》亦云：妊婦食雀肉飲酒，令于多淫。多食雀腦，動(dòng)胎氣，令子雀目。所以孕婦忌多食雀肉與雀腦。