男性吸煙在家庭里面是十分普遍的，在有寶寶的家庭里，男性吸煙會(huì)造成寶寶吸食二手煙。二手煙又稱之為被動(dòng)吸煙，即不抽煙的人吸取其他吸煙者噴吐的煙霧的行為。一般說來被動(dòng)吸煙15分鐘以上時(shí)，就可以認(rèn)為二手煙現(xiàn)象成立。那么，當(dāng)寶寶吸食二手煙之后，父母們應(yīng)該采取哪些方法來防范呢？今天，尋醫(yī)問藥網(wǎng)站的小編就來向大家介紹一下吧！

1.動(dòng)員身邊的人積極戒煙，成人和孩子在一起時(shí)不要吸煙。

2.飲食方面，多給孩子吃新鮮蔬菜水果(尤其是富含胡蘿卜素及維生素C的)，因?yàn)榫S生素具有抗氧化功能，而一些含維生素E豐富的食物，可降低肺癌的發(fā)病幾率，這類食物包括全麥面包、堅(jiān)果、豆類和谷類等。

3.鼓勵(lì)孩子多喝水，多排尿，多運(yùn)動(dòng)，多排汗，這樣可以加速排除體內(nèi)有害物質(zhì)。

總是，寶寶吸食二手煙對(duì)不利于寶寶的身體健康。寶寶吸食了大量的二手煙，嚴(yán)重的還會(huì)增加患上肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。小編也在這里建議大家積極地戒煙，這樣對(duì)自己對(duì)家人都有著莫大的好處。