其實(shí)現(xiàn)在孩子們長(zhǎng)得都是非常高的，主要的原因是現(xiàn)在的生活條件好了，人們的營(yíng)養(yǎng)都跟得上了,但是當(dāng)自己的孩子比一般年齡的孩子身高要矮的情況下，做家長(zhǎng)的都是非常擔(dān)憂自己的孩子是不是不健康？那么能夠限制孩子長(zhǎng)個(gè)的主要因素都是有哪些呢！

一、限制孩子長(zhǎng)高的因素

1、遺傳

如果孩子的身高不盡人意，先看一下自己的身高是不是也偏矮。通常情況下，孩子的身高受到遺傳的比重還是比較大的，大約占到75%。

2、肥胖

肥胖的兒童往往前期會(huì)生長(zhǎng)得比較快，可是到了14-15歲時(shí)，生長(zhǎng)就會(huì)變得緩慢下來(lái)，甚至停止生長(zhǎng)，這個(gè)時(shí)候會(huì)使孩子跟同齡的孩子拉開(kāi)身高的差距。

同時(shí)，肥胖會(huì)導(dǎo)致垂體分泌的生長(zhǎng)激素減少，過(guò)多的脂肪也會(huì)使肌肉和骨骼承受過(guò)多的重量，這也是影響肥胖兒長(zhǎng)高的一個(gè)重要原因。

3、挑食

人都有自己喜歡吃的食物，就是成人也一樣。不過(guò)，對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，他們正處于長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，如果一味地挑食，必然會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，使體內(nèi)需要的元素缺失，不僅健康難以保證，身高自然也會(huì)落同齡人一大截。

4、疾病

兒童抵抗力弱，很容易生病，這本是正�，F(xiàn)象，不過(guò)，如果反復(fù)生病，如肺炎、腹瀉、貧血等，必然會(huì)對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。

5、壓力

如今的兒童比我們想像中面臨的壓力還要大，別看他們都生活在物質(zhì)豐富的當(dāng)代，但他們將來(lái)將要面臨比我們還要大的生存壓力。因此，很多家長(zhǎng)開(kāi)始未雨綢繆，從小就給家長(zhǎng)報(bào)了很多興趣班，而這些培訓(xùn)班更多的是家長(zhǎng)的意志，而不真的是孩子的興趣。

過(guò)多的壓力會(huì)使孩子的精神和心理受到抑制，同樣會(huì)使孩子的發(fā)育受到影響。因此，家長(zhǎng)們?cè)诮o孩子報(bào)興趣班的時(shí)候，最好能征求孩子的意見(jiàn)，而不是一意孤行，令孩子感覺(jué)不到成長(zhǎng)的快樂(lè)，不能全身心地發(fā)展自己。

能夠?qū)е潞⒆硬婚L(zhǎng)個(gè)的因素，其實(shí)相對(duì)來(lái)講還是非常多的，其實(shí)個(gè)子矮也是有一定的遺傳因素在里面的，但是如果人們身體比較肥胖的情況下，也是會(huì)影響到孩子的成長(zhǎng)的，甚至身體比較肥胖的情況下，會(huì)出現(xiàn)停止生長(zhǎng)這樣的現(xiàn)象發(fā)生!