寶寶開胃餐：山藥芡實羹
山藥滋補脾胃，強身健體；山楂健脾開胃消食；芡實也健脾開胃。三者搭配對于食欲較差的孩子具有很好的開胃作用。
原料：山藥50克，芡實20克，山楂100克，冰糖30克。
做法：1.芡實加半碗水浸泡24小時，煮軟；2.新鮮山藥去皮，放進熱蒸籠中大火蒸熟，直到軟爛；3.把山藥碾成泥，芡實用打漿機打碎；4.山楂去核切碎，加8倍水小火熬軟，讓汁變濃；5.山楂湯濾去皮渣，取汁；6.用山楂汁、山藥泥和芡實漿混合成羹狀，加入糖到酸甜適口；7.攪勻，分裝成小碗，放冰箱備用；8.取出后，在室溫下放一會兒，即可食用。
相關(guān)文章
-
哪些食物能助孩子健康補鈣想讓孩子的心理更加健康的生活中，一定要記得經(jīng)常的去給寶寶多吃一些營養(yǎng)的食物，如果是孩子的身體里面缺少一些微量元素的情況下
-
嬰幼兒喝奶粉發(fā)生上火怎么辦對于日常有經(jīng)常進行人工喂養(yǎng)的，使之在寶寶進行喝奶粉過程中，雖然得到了身體營養(yǎng)的全面補充，但不利的是寶寶會出現(xiàn)眼屎、便秘，
-
給寶寶添加米粉有哪些基本知識六個月后的寶寶應(yīng)該開始添加一些輔食了，而寶寶的第一次輔食是非常重要的，應(yīng)該選擇一些米粉，因為米粉中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，而
-
提高寶寶免疫力的食譜大全寶寶相對來說身體免疫力是非常不強的，所以家長們務(wù)必要及時的加以重視和幫助寶寶身體得到有效的身體抵抗力才可以，其中在日常的
-
怎么才能讓寶寶更好的吃飯在日常生活中，有很多的孩子不愿意吃飯，所以會影響到孩子的身心健康，平時大家需要注意調(diào)理方法，而且要注意合理的進行保健，這