電影《阿呆拜壽》里有一道智力測試題，據(jù)說是按照英國劍橋入學(xué)考試的標(biāo)準(zhǔn)制定的，題目是這樣的：一個(gè)孕婦肚子被人踢了一腳，結(jié)果什么事也沒有，問為什么？答案相信很多人都知道：因?yàn)樘咚�的是肚子里面的孩子。而這個(gè)“踢”的動作就是我們所說的胎動的一種了。

一個(gè)朋友懷孕3個(gè)多月，每次碰到我都會問我：“為什么我還是感覺不到寶寶踢我呢？”如此渴望被“踢”，相信沒有做過媽媽的人是無法體會個(gè)中滋味的。在寶寶出生之前，當(dāng)媽媽的都是靠著感知寶寶各種各樣的胎動來和了解寶寶的生活規(guī)律、健康狀況的，而肚子里的寶寶也是通過這樣的“拳打腳踢”來和媽媽“聊天”的。因此，準(zhǔn)媽媽在孕期里一件很重要的事情就是數(shù)胎動。

從什么時(shí)候開始能感覺到胎動？

盡管胎動很早就有了，但并不是一開始準(zhǔn)媽媽就能感覺到的。如果是生育第一胎的話， 妊娠16-20周時(shí)才能開始感覺到胎動。

為什么有人能很早就明顯地感覺到胎動，而有些不容易分辨呢？

影響胎動的因素有很多，每個(gè)準(zhǔn)媽媽的身體情況不同，所以對胎動的感知也會不同：

* 媽媽腹壁的薄厚。腹壁厚的人感覺稍稍遲鈍一些，腹壁薄的準(zhǔn)媽媽到妊娠后期，在寶寶胎動的時(shí)候，都有可能從肚子外面看到鼓了一個(gè)小包。

* 羊水多少。羊水多的準(zhǔn)媽媽，對寶寶胎動的感覺會遲鈍一些。

* 媽媽的敏感度。每個(gè)人的感覺靈敏度不同，因此，開始的時(shí)候，寶寶的胎動還很微弱，有人會比較敏感，有人就會感覺不到。

為什么要數(shù)胎動？

胎動反映了胎兒在媽媽子宮內(nèi)的安危狀態(tài)。如果胎動出現(xiàn)異常，則很可能是出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧。專家做了一個(gè)很形象地比喻，寶寶的胎動相當(dāng)于我們的跑步，在每次胎動的過程中，胎心都會加速，會比平時(shí)快10~15次。胎動減少直至消失后24小時(shí)內(nèi)，胎心就會消失。因此，依靠媽媽的自我監(jiān)控，每天掌握胎動變化的情況，可以隨時(shí)了解寶寶在子宮內(nèi)是否安然無恙，及早發(fā)現(xiàn)問題。

胎動的規(guī)律是一成不變的嗎？

妊娠32周時(shí)，胎動最頻繁，每天胎動的次數(shù)最多的時(shí)候能達(dá)到上千次。隨著懷孕月份的增加，因?yàn)樘�兒慢慢長大，子宮內(nèi)可以供他活動的空間會越來越少，因此他的胎動也就會減少一些，沒有以前那樣頻繁。

而且，每個(gè)胎兒都有自己的“生物鐘”，晝夜之間胎動次數(shù)也不盡相同，一般早晨活動最少，中午以后逐漸增加。晚6點(diǎn)至10點(diǎn)胎動活躍。大多數(shù)胎兒是在媽媽吃完飯后胎動比較頻繁，因?yàn)槟菚r(shí)媽媽體內(nèi)血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，于是就開始伸展拳腳了。而當(dāng)準(zhǔn)媽媽餓了的時(shí)候，體內(nèi)血糖含量下降，寶寶沒勁了，也就比較老實(shí)，這也是他的一種自我保護(hù)行為。

掌握胎動的辦法

* 母親感知法：這種辦法是讓準(zhǔn)媽媽依靠自己的感覺，在孕晚期每天數(shù)胎動。每天早、中、晚各選1個(gè)時(shí)間段，數(shù)1個(gè)小時(shí)胎動。這個(gè)時(shí)間段可以根據(jù)自己的時(shí)間靈活掌握。例如早上起床前的1小時(shí)，中午午休的1小時(shí)，晚飯后1小時(shí)。然后將3個(gè)小時(shí)的胎動次數(shù)相加乘以4，即為12小時(shí)胎動次數(shù)。如果12小時(shí)胎動次數(shù)大于12次，為正常；如果12小時(shí)胎動次數(shù)少于10次，屬于胎動減少，就應(yīng)該仔細(xì)查找原因，必要時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行胎心監(jiān)測。

這種方法既簡單又方便，準(zhǔn)確率也比較高，大多數(shù)的醫(yī)生都會推薦準(zhǔn)媽媽使用這種方法。

* B超觀察：這種方法一般是針對有特殊狀況的準(zhǔn)媽媽，而且只能在醫(yī)院進(jìn)行。

寶寶的胎動有四種模式

1. 全身性運(yùn)動：整個(gè)軀干的運(yùn)動，例如翻身。這種運(yùn)動力量比較強(qiáng)，而且每一下動作持續(xù)的時(shí)間比較長，一般為3-30秒。

2. 肢體運(yùn)動：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下動作持續(xù)時(shí)間一般為1~15秒。

3. 下肢運(yùn)動：也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運(yùn)動。這種動作很快，力量比較弱，每一下胎動持續(xù)時(shí)間一般在1秒以內(nèi)。

4. 胸壁運(yùn)動：比較短而弱，一般母親不大容易感覺得到。