穿對(duì)內(nèi)褲 健康衛(wèi)生過孕期

懷孕初期和后期，受激素急劇增加的影響，陰道分泌物增多，此時(shí)更容易受到感染，如果放任不管，有可能影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

治療霉菌是最棘手的事，就算醫(yī)師給予完全治療，病患內(nèi)褲上的霉菌卻會(huì)形成耐受各種惡劣環(huán)境的孢子，很難藉清洗去除，感染便反復(fù)發(fā)作。因此孕婦要更注意保持內(nèi)褲和會(huì)陰部清潔，勤換內(nèi)褲，預(yù)防感染，如果不慎感染了，也要立即至醫(yī)院就診。

穿對(duì)內(nèi)褲，事半功倍

懷孕時(shí)，由于腹部日漸隆起，肚皮慢慢被撐大，所以常會(huì)覺得肚皮癢，加上孕婦陰道分泌物增多，所以在此非常時(shí)期，應(yīng)該選擇透氣性好、吸水性強(qiáng)、觸感柔軟及保暖的純棉質(zhì)內(nèi)褲，對(duì)皮膚無刺激，不會(huì)引發(fā)皮疹和癢疹，褲底則使用防菌抗臭的材質(zhì)，更可減少孕婦的衛(wèi)生困擾。

建議選購(gòu)原則：依肚圍大小來選擇

孕婦內(nèi)褲需依懷孕時(shí)期腹圍、臀圍大小的改變來選購(gòu)：也可購(gòu)買能夠調(diào)整腰圍的鈕扣式內(nèi)褲，即可適用于懷孕全期。至于款式，多以高腰、中腰為主。但有越來越多時(shí)髦的準(zhǔn)媽媽為了搭配流行服裝，也偏好選擇孕婦專用的低腰內(nèi)褲甚至是丁字褲，此時(shí)就得更注意保持衛(wèi)生。

各階段選購(gòu)重點(diǎn)

懷孕初期：合身及具有適當(dāng)承托的孕婦專用內(nèi)褲。

懷孕中期：防止腹部和臀部受涼，包腹包臀且保暖的內(nèi)褲。

懷孕后期：分泌物增多，選擇吸濕性佳，褲底材質(zhì)采用防菌抗臭處理的內(nèi)褲。

以下幾種常見的孕婦內(nèi)褲，皆適合孕期使用

1.包腹式內(nèi)褲

顧名思義，就是能夠包覆肚子，保護(hù)孕婦的腹部，褲腰可覆蓋肚臍以上部分，具有保暖效果。腰部設(shè)計(jì)之松緊帶可自行調(diào)整，隨懷孕不同階段的體型，自由伸縮變化前腹部分多采用彈性材質(zhì)，可包容逐漸變大的腹部，穿著更舒適。背后包臀設(shè)計(jì)，不讓懷孕破壞臀部線條。當(dāng)然，也有中腰及平口褲款式，方便搭配服裝。

2.產(chǎn)婦專用生理褲

采用具有彈性的柔性棉，膚觸良好不緊繃，分固定式和下方可開口的活動(dòng)式兩種。褲底自黏式開口設(shè)計(jì)，方便于產(chǎn)前檢查及產(chǎn)褥期或生理期等特殊時(shí)期穿著。

3.免洗棉褲

主要是在坐月子期間使用，用完即丟，是很方便的選擇。若惡露變少，則可換穿一般內(nèi)褲。

孕媽咪如何預(yù)防陰道感染?

穿著棉質(zhì)透氣吸汗內(nèi)褲，一天可更換多次內(nèi)褲。

不要穿著太緊的褲子或褲襪，盡量保持通風(fēng)干燥。

內(nèi)褲的洗滌最好以中性肥皂單獨(dú)清洗，不要和其它衣服一起洗

上完廁所請(qǐng)記得由前往后擦，才能減少感染的機(jī)會(huì)。

淋浴代替盆浴，不要隨便使用陰道內(nèi)灌洗器或隨便使用藥物。

少吃淀粉類、糖類以及刺激性的食物，多吃蔬菜水果類，水份要充足。

所謂預(yù)防重于治療，所以寧可平時(shí)多注意個(gè)人衛(wèi)生，就可避免如此惱人的問題了。