兩歲之前的孩子缺乏控制排尿的能力，所以夜間尿床是正常情況。兩歲半以上的兒童則有60%以上夜間不尿床了。如孩子3歲多了仍經(jīng)常尿床，或5～6歲的兒童每月尿床兩次以上，6歲以上兒童每月尿床一次以上，才可以診斷為遺尿癥。
 
經(jīng)常遺尿容易造成孩子的心理障礙，仔細(xì)觀察一下就會(huì)發(fā)現(xiàn)，遺尿的孩子多數(shù)先天發(fā)育不良，體質(zhì)較弱。另外，弱智或有語(yǔ)言障礙、行為障礙的孩子也多伴有遺尿。

很多家長(zhǎng)想通過(guò)限制孩子晚上的飲水、夜間叫孩子起床小便、訓(xùn)練孩子憋尿等方法來(lái)杜絕孩子尿床，往往收效不大。中醫(yī)認(rèn)為，只要孩子的泌尿系統(tǒng)沒(méi)有器質(zhì)性的問(wèn)題，那么，孩子患遺尿癥及尿頻多與肺、脾、腎功能失調(diào)有關(guān)，其中尤以腎氣不足最多見(jiàn)�；加心I炎的孩子也多伴有遺尿的現(xiàn)象，所以家長(zhǎng)可以給這類(lèi)孩子多吃一些補(bǔ)腎的食物，改善腎虛的狀況。

具體的治療方法有以下幾種：

1.吃胎盤(pán)粉，增強(qiáng)寶寶抵抗力。

胎盤(pán)，俗稱(chēng)衣胞或胞衣，中醫(yī)稱(chēng)為紫河車(chē)，性溫，歸肺、肝、腎經(jīng)，具有溫腎、益精、補(bǔ)氣、補(bǔ)血的功效。用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段研究胎盤(pán)，發(fā)現(xiàn)它含有豐富的免疫球蛋白，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力及抗病能力�；加羞z尿癥、腎炎及哮喘的孩子，在冬天吃適量的胎盤(pán)粉能起到很好的治療作用。家長(zhǎng)可以自己制作胎盤(pán)粉，每天晚上睡覺(jué)前給孩子吃上3克左右就可以了（一個(gè)啤酒瓶蓋是6克）。6歲以上的孩子可以吃6克。只要堅(jiān)持吃上一個(gè)冬天，孩子的抵抗力會(huì)明顯增強(qiáng)。具體制作方法： （1）選一個(gè)好一些的胎盤(pán)（也就是產(chǎn)婦身體健康，沒(méi)有傳染病的），一定要新鮮，腐爛變質(zhì)的不能食用。（2）拿回家后先清洗干凈，然后將洗干凈的胎盤(pán)切成小碎塊，放到微波爐的盤(pán)子上，向四周攤勻，中間的地方空出來(lái)，因?yàn)槟抢锏臒崃�集中，容易烤焦胎盤(pán)。（3）選微波爐的最小火，開(kāi)上幾分鐘后打開(kāi)來(lái)看時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)有許多液體滲出，倒掉液體，繼續(xù)再用微波爐加熱幾分鐘。（4）如此反復(fù)多次加熱，直到胎盤(pán)的肉質(zhì)干硬了，再拿出來(lái)放涼，放入粉碎機(jī)里打碎，裝瓶待用。因胎盤(pán)屬溫性，如果孩子吃了以后有上火的癥狀，可以取1/4的蘋(píng)果，去皮切成片，加水在鍋中煮5分鐘后，給孩子喝蘋(píng)果水，能消內(nèi)熱。

2.喝紅棗白果枸杞水。

紅棗5粒（切開(kāi)）、白果3粒（棕色內(nèi)皮要去掉）、枸杞子3粒，加水在鍋中煮10分鐘，每晚臨睡前讓孩子把食物加湯一起吃下，堅(jiān)持一個(gè)冬天，孩子的遺尿癥狀會(huì)有明顯的改善。此方法適合3歲以上的孩子使用，若孩子吃后有上火癥狀，同樣可以喝煮過(guò)的蘋(píng)果水消內(nèi)熱。專(zhuān)門(mén)給孩子做的固元膏，也適合遺尿的孩子食用。

3.艾條熏穴法。

如果孩子遺尿，同時(shí)伴有手腳冰涼、面色蒼白、舌質(zhì)淡、舌苔白等癥狀，家長(zhǎng)要在配合食療補(bǔ)腎的同時(shí)，自己動(dòng)手用艾條熏穴位來(lái)治療。具體的方法是： （1）取清艾條1～2根，點(diǎn)燃后在孩子的肚臍及周?chē)�上下�?lái)回慢慢移動(dòng)。（2）艾條距皮膚1寸遠(yuǎn)，不要燙傷皮膚。（3）及時(shí)彈掉艾條上的煙灰，以免燙到孩子，熏5～10分鐘，使皮膚局部產(chǎn)生溫?zé)岬母杏X(jué)，這時(shí)皮膚也會(huì)出現(xiàn)紅暈。（4）然后再到背部的脊柱及腎等處，上下來(lái)回慢慢移動(dòng)，熏5～10分鐘，也要使皮膚有溫?zé)岬母杏X(jué)。（5）熏完后要給孩子喝一杯溫開(kāi)水。每天給孩子用艾條熏一次，能起到很好的補(bǔ)氣、補(bǔ)腎、祛腎寒的作用。

4.按摩雙耳來(lái)補(bǔ)腎。

中醫(yī)認(rèn)為，“腎主芷精，開(kāi)竅于耳”，耳是“腎”的外部表現(xiàn)，“耳堅(jiān)者腎堅(jiān)，耳薄不堅(jiān)者腎脆。”耳廓較長(zhǎng)，耳垂組織豐滿，是腎氣盛健的象征，所以經(jīng)常進(jìn)行雙耳的按摩，可以起到健腎的作用，還能增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。具體的做法：（1）提拉耳尖法：用雙手拇、食指捏耳朵上部，先揉捏此處，然后再往上提揪，直至該處充血發(fā)熱，每次15～20遍。此處有盆腔、內(nèi)外生殖器、足、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、胯關(guān)節(jié)等部位的反射區(qū)。（2）上下按摩耳輪，并向外拉法：以拇、食二指沿耳輪上下來(lái)回按壓、揉捏，使之發(fā)熱，然后再向外拉耳朵15～20次。耳輪處主要有頸椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等部位的反射區(qū)。（3）下拉耳垂法：先將耳垂揉捏、搓熱，然后向下拉15～20次，使之發(fā)熱發(fā)燙。耳垂處有頭、額、眼、舌、牙、面頰等部位的反射區(qū)。（4）按壓耳窩：先按壓外耳道開(kāi)口邊的凹陷處，此處有心、肺、氣管、三焦等部位的反射區(qū)，按壓15～20下，直至明顯地發(fā)熱、發(fā)燙。再按壓上邊凹陷處，此處有脾、胃、肝、膽、大腸、小腸、腎、膀胱等部位的反射區(qū)，同樣來(lái)回摩擦按壓15～20次。這一治療方法需要家長(zhǎng)有耐心，堅(jiān)持幾個(gè)月，再配合食療，你一定會(huì)看到孩子身體強(qiáng)壯起來(lái)。

尿床的孩子普遍體虛，家長(zhǎng)在做好以上四點(diǎn)的同時(shí)，還應(yīng)注意下列事項(xiàng)：不讓孩子過(guò)度疲勞；忌食太寒及瀉氣的食物，如蕎麥、螃蟹、田螺、蚌肉、烏魚(yú)、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、蕹菜、山楂、菊花、蘿卜、金橘、金橘餅等都應(yīng)少吃或不吃；少吃薏苡仁，薏苡仁性涼，利尿、消腫的作用非常明顯，所以身體虛弱者及孩子、老人不適合吃。