主持人：現(xiàn)在也到冬季了，您給孕婦在冬季飲食上一些建議。因?yàn)槎�天能吃的東西減少了�，F(xiàn)在這個(gè)也不是那么強(qiáng)了，但是有很多孕婦問(wèn)冬天能不能吃火鍋，或者是能不能吃辣的。這些飲食是不是對(duì)孕婦都會(huì)有一些影響？您能不能給她們?cè)诙�季飲食方面一些建議？

 李光輝：孕婦問(wèn)得比較多的問(wèn)題，天冷了，不管是孕婦，我們普通人也是，現(xiàn)在三朋兩友的聚在一起吃火鍋。
 
現(xiàn)在我不主張?jiān)袐D吃太多的火鍋。首先，很多火鍋里面是涮的，溫度你能不能很好的掌握，比如說(shuō)涮一些很鮮嫩的都拿出來(lái)了，有可能里面有一些寄生蟲沒(méi)有殺死，可能就會(huì)影響孩子，甚至?xí)�造成流產(chǎn)、畸形�，F(xiàn)在一些火鍋里面很多油，比如說(shuō)沸騰魚香，油的質(zhì)量現(xiàn)在我們覺(jué)得食品安全的問(wèn)題比較嚴(yán)重，油的質(zhì)量的問(wèn)題。另外一方面，火鍋里面可能添加了一些，據(jù)很多人說(shuō)為了口感好還加了一些調(diào)料，有一些調(diào)料成分比較復(fù)雜，如果有這些的話，會(huì)讓神經(jīng)系統(tǒng)興奮，可能會(huì)引起流產(chǎn)。孕期我們本身就主張飲食清淡。不主張過(guò)于的油膩、辛辣、刺激。