母乳中初乳抗病能力強，成熟乳提供全面的營養(yǎng)，正是順應嬰兒脫離母體后生存環(huán)境改變，從臍帶營養(yǎng)到自我攝取營養(yǎng)的過程。那么母乳到底有多重要呢？

英國的一項研究表明母乳喂養(yǎng)可降低孩子以后心血管疾病的發(fā)病風險，讓孩子受益終生。

在母乳喂養(yǎng)的時候嬰兒通過對乳頭的吸吮，反射性刺激下丘腦、垂體分泌催產素，能促進子宮恢復，減少惡露量，抑制排卵，延遲月經來潮，有利于母親康復和避孕。

母乳喂養(yǎng)時的閉經（月經不來潮）可以對子宮內膜異位癥有治療作用，還可以減少患乳腺癌和子宮內膜癌的機會。并且母乳喂養(yǎng)使媽媽得到心理安慰、滿足，有利于身心健康，有研究證實催產素不僅刺激子宮收縮和乳汁分泌，還促進母性行為的發(fā)展和母子間親密關系的形成。

母乳到底含何種成分會讓嬰兒健康成長呢？

(1)人乳87%為水分，13%為固體部分，固體部分中有糖(7.5%)、脂肪(3.3%)、蛋白質(2.12%)和鹽(0.14--0.18%)。其中以脂肪變化最大，蛋白質次之。

(2)人乳中蛋白質含量較多(1%)，與酪蛋白之比為1:0.4，當胃酸使酪蛋白沉淀為乳凝塊后，高濃度的白蛋白即將乳凝變?yōu)槲⒓氼w粒，便于消化吸收。

(3)脂肪球亦較小，主要是中性脂肪，液脂多于軟脂與硬脂，揮發(fā)性脂肪很少，因此吸收率高。

(4)糖，主要是乙型乳糖，可刺激非致病性桿菌的生長，從而抑制大腸桿菌的繁衍。

(5)脂肪酶、淀粉酶、溶菌酶等的含量均高，有利于消化和代謝機能。

(6)人乳中含有母體各種免疫球蛋白、多種抗微生物的抗體、酶、白細胞、補體以及有特異性的促乳酸桿菌生長因子，使嬰兒腸道內迅速生長乳酸桿菌。