各階段月齡嬰兒喂養(yǎng)須知
1)1-3月齡 主要是吮奶或用奶瓶喂奶。維生素D的補(bǔ)充可從出生后第三周起,母乳喂養(yǎng)每日可添加維生素D10微克(420國(guó)際單位),以滴劑為宜,如濃魚肝油滴劑每日2-3滴。配方奶中已補(bǔ)充維生素D,可根據(jù)各品牌配方乳中所含維生素D的量及嬰兒的奶量,計(jì)算出嬰兒是否需要另外添加維生素D。此外,可添加菜水或果汁,如山楂汁、桔汁、西紅柿汁、胡蘿卜汁、青菜汁等。
2)4-6月齡嬰兒 不僅要喝奶,而且要學(xué)會(huì)吃東西。剛開始時(shí)可以在奶中添加雞蛋黃,從1/6個(gè)開始,漸次增加到1/4、1/2個(gè),最后到一個(gè)?捎貌糠种嗝诇鏈亻_水來(lái)調(diào)配,剛開始少量,可逐漸增加。菜汁、果汁也都以喝的形式提供。在確定嬰兒具有接受添加糊狀食品能力時(shí),可添加香蕉泥、蘋果泥、胡蘿卜泥、豆腐糊、蛋黃泥、魚肉糊、營(yíng)養(yǎng)米糊、厚奶糕、牛奶粥、水果藕粉、米粉粥等,此時(shí)應(yīng)用小匙喂食。
3)7-9月齡嬰兒 可添加碎菜、蒸雞蛋羹、豬肝泥、蟹蝦肉泥、魚肉泥、牛肉末、豬肉末、雞肉粥、爛面條、嫩豆腐、餅干、面包片。
4)10-12月齡嬰兒 可添加蝦末菜花、蒸肉豆腐、豆制品、魚、肉末、面條、軟飯、餃子、餛飩、小蛋糕、燕麥片粥等。
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