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女性熬夜后的肌膚保養(yǎng)

女性熬夜后的肌膚保養(yǎng)

別忘給眼睛保濕

  可以用保濕成分的眼膜,在需要的時(shí)候,做加強(qiáng)的護(hù)理。眼睛疲勞,血液循環(huán)不良時(shí)都可以用熱敷來(lái)改善。在家中自己做熱敷時(shí),先把毛巾洗凈,在熱水中泡一會(huì)兒,水溫的控制以手覺(jué)得微熱的溫度即可,等溫度下降就可以反復(fù)操作。也可以利用按摩改善,沿著眼睛周?chē),以中指輕輕按壓即可。

  熬夜后的肌膚保養(yǎng)

  1.睡前或起床后利用5至10分鐘敷一下臉(最好使用保濕面膜),來(lái)補(bǔ)充缺水的肌膚。

  2.起床后洗臉利用冷、熱水交替刺激臉部血液循環(huán)。

  3.涂抹保養(yǎng)品時(shí),先按摩臉部5分鐘。

  4.早上起床后先喝一杯枸杞茶,有補(bǔ)氣養(yǎng)身之效。

  5.做個(gè)簡(jiǎn)易柔軟操,讓你精神百倍。

  妝前巧護(hù)膚

  1.上底妝前先保養(yǎng)5分鐘,盡量選擇高保濕的保濕劑,如玻尿酸、分子釘、絲胺酸、甘油等。

  2.上完保養(yǎng)品后,不妨選擇具保濕、修護(hù)角質(zhì)層的妝前產(chǎn)品,改善角質(zhì)缺水情況。

  3.肌膚干燥者在上完粉底后,盡量不要上蜜粉或粉餅定妝(或是僅上t字,避掉兩頰干燥部位)。

  4.兩頰偏干t字部位出油嚴(yán)重的人,建議先用冰水沾濕過(guò)的海綿,沾取適量粉底均勻擦在臉上后,再用手指將卡在毛孔中的粉底抹勻。

  5.補(bǔ)妝絕對(duì)要先徹底卸妝,在原有妝底上再撲粉,只會(huì)把膚色弄得更臟更暗沉。若是輕微脫妝,可用噴霧水噴一下,以面紙擦拭,再用修容餅輕涂?jī)深a即可。