“請問編輯，夏天有什么好辦法對付油膩膩的抹布嗎？”“我邊用電腦邊吃零食，飲料撒到鍵盤上，時間長了粘乎乎，還招惹小蟲子，該怎么清理呢？”近日讀者關(guān)于夏季家庭衛(wèi)生的問題不少。

　　面對窗明幾凈，一塵不染的房間，也許主婦們正得意自己的勞動成果，殊不知，那些衛(wèi)生死角此時正在暗處作祟，危害著家人的健康。本期健康周刊就為大家搜查出不少衛(wèi)生死角，看看您平時忽略多少。

　　枕頭油膩有異味

　　枕頭是每晚要親密接觸的地方，所以有時候頭發(fā)上的油膩、灰塵、頭屑都會粘在上面，尤其是男性分泌物更多，形成油污，如果長時間不更換，就能看到枕套上面黃黃的一層，這里就成為細(xì)菌的棲身之所。晚上睡覺要是貼面呼吸，很容易把枕頭上的細(xì)菌吸入氣管。

　　解決辦法：主婦們可以經(jīng)常清洗枕套，把枕芯多晾曬，平時也要保持頭發(fā)干凈衛(wèi)生。

　　門把手上隱患多

　　絕大多數(shù)人都不會在打掃衛(wèi)生的時候去清洗門把手，導(dǎo)致這里成為家庭衛(wèi)生的主要漏洞之一。其實門把手的細(xì)菌尤其多，會有來來往往不同的人接觸到，也就會帶來很多細(xì)菌。如果不及時洗手再吃東西，就會導(dǎo)致腹瀉甚至腸炎等。

　　解決辦法：可以用水稀釋滴露、84等消毒液，經(jīng)常擦洗，還要注意勤剪指甲勤洗手。

　　鍵盤細(xì)菌易忽視

　　鍵盤的衛(wèi)生往往被很多人忽視，有研究顯示，其實每個鍵上的微生物達(dá)10萬以上，且種類繁多。都市白領(lǐng)在工作與生活中要花大量時間與鍵盤打交道，很多人卻并不注意這個貼身伙伴的衛(wèi)生。一邊打電腦一邊吃零食，即弄臟了鍵盤，又吃下了細(xì)菌。

　　解決辦法：清潔鍵盤可以用抹布蘸上電腦專用清潔劑擦洗鍵盤，再用干布將鍵盤表面擦干即可。如用酒精對電腦進(jìn)行“呵護(hù)”，很有可能腐蝕鍵盤表面的防護(hù)層，使其敏感度降低。

　　下水口處臟污多

　　家庭的下水口、排水管道容易成為病菌、蟲害“溫床”，衛(wèi)生間的下水口常常有頭發(fā)堆積，然而頭發(fā)最不易腐爛還會藏污納垢。還有調(diào)查表明排水管道中滋生著每平方厘米最高達(dá)到1800萬個細(xì)菌，引發(fā)家人腹瀉、食物中毒、肺炎等多種疾病，危害人體健康。

　　解決辦法：要常常打掃排水口，經(jīng)常噴灑消毒液，保持洗手間的干爽衛(wèi)生。

　　抹布勤洗勤更換

　　抹布在“干凈了全世界，骯臟了我一人”的“獻(xiàn)身”過程中，確實沾染了很多細(xì)菌、灰塵，而且用得越久含菌數(shù)越多，往往以沙門氏菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、葡萄球菌、霉菌等為最多。而以洗碗抹布為細(xì)菌傳播媒介導(dǎo)致的傳染病，占疾病發(fā)生率的30%。

　　解決辦法：首先，抹布要隨用隨洗，減少細(xì)菌繁殖的可能；其次，經(jīng)常更換或消毒抹布顯得極其重要。有些愛干凈的主婦會一個月甚至一周更換一次家里的抹布，如果你覺得這樣做成本太高，可以考慮每周用稀釋的消毒液浸泡后再使用。

　　洗衣機(jī)里細(xì)菌多

　　洗衣機(jī)是很多主婦公認(rèn)的細(xì)菌滋生地，因為有很多細(xì)菌、寄生蟲水浸不死，日曬不滅，洗衣粉、漂白粉對它們也無可奈何。常見的真菌皮膚病如汗斑、體癬，還有病毒性肝炎、傷寒、痢疾等疾病都能通過衣服引起感染。

　　解決辦法：首先，在使用洗衣機(jī)時盡量不要將多人衣服一起洗，特別是健康人與病人的衣服要分開清洗。還要注意內(nèi)衣外衣也不能一起洗，盡量在太陽下晾曬干。其次，購買專用的洗衣機(jī)消毒液，定期清洗洗衣機(jī)。

　　案板消毒莫忘記

　　時�？吹接械募彝ヅ禄覊m，用濕抹布將案板蓋上，其實這樣做適得其反，這樣濕潤的環(huán)境更容易讓細(xì)菌滋生。另外，用案板時，生食熟食一定要分開，生的東西里含有大腸桿菌、寄生蟲卵，切好生食之后，必須用水清洗后才能切熟食。

　　解決辦法：每次用好案板后洗干凈，然后豎著晾干。另外，案板可以定期在太陽下面暴曬消毒，也可以用消毒液稀釋后擦洗，然后再用清水沖干凈。

　　飲水機(jī)要常除垢

　　飲水機(jī)流出的水看似純凈清透明，如果清洗機(jī)身內(nèi)部的話會發(fā)現(xiàn)洗出來可能都是“銹水”，這其實是加熱部件生的銹和繁殖細(xì)菌的 “混合液”。如果感冒人群使用飲水機(jī)熱飲時，不小心將杯子接觸到出水口，感冒病毒就會在溫暖的環(huán)境中“逆流而上”廣泛繁殖，造成整個熱飲系統(tǒng)的感染。

　　解決辦法：飲水機(jī)一定要經(jīng)常消毒，否則細(xì)菌超標(biāo)將會有損健康。

　　布藝沙發(fā)易惹塵

　　與光滑的皮革沙發(fā)相比，布藝沙發(fā)的織物纖維更容易滯留灰塵和臟物，而且還容易吸潮。尤其是雨量較多的季節(jié)里，沙發(fā)如果不常清潔，可能會滋生霉菌、螨蟲。

　　解決辦法：每周一次定期除塵，先用干毛巾拍打，把浮塵去掉，再用濕毛巾擦拭布面。如果家里有吸塵器，除塵效果會更好，但不要用吸刷，以防破壞紡織布上的織線，更要避免以特大吸力來吸。可以給吸塵器裝上扁型吸頭，將吸力調(diào)整至中強(qiáng)。沙發(fā)的扶手、坐墊和縫隙是重點部位。

　　公用拖鞋多洗刷

　　上海人家里一般都是各人用各人的拖鞋，但也會準(zhǔn)備幾雙客人用的公共拖鞋。因為不知道客人的健康狀況，萬一有的人有腳癬，穿過的拖鞋給別人穿了之后，很有可能傳染。

　　解決辦法：前面一位客人用過的拖鞋最好拿到太陽下曬曬，用紫外線消毒，如果是塑料拖鞋，建議根據(jù)使用頻率，隔一段時間用84消毒液清潔一次。棉拖鞋可以直接放在洗衣袋里，用洗衣機(jī)清洗，如果不方便用洗衣機(jī)清洗，還可以用舊牙刷刷洗。但最好不要讓拖鞋超期服役，用一年左右就該換了。