硬硬的木板床早已經(jīng)成為了過去時(shí)，軟軟的沙發(fā)床成為了現(xiàn)代人的最愛。但是如不家里有孩子，他正在處于發(fā)育期，睡軟床不是好事。

目前家庭一般都睡在柔軟的沙發(fā)床上，過去那種硬硬的木板床早已被淘汰。有孩子后，有些家庭讓孩子與父母共睡一張大床，或者干脆買一張單人沙發(fā)床讓孩子睡。在家長看來，讓孩子與自己同享舒適的睡床是天經(jīng)地義的事，甚至對那種讓孩子睡硬板床的做法不能理解。

孩子正處在發(fā)育時(shí)期，睡軟床不是好事。即使成年入睡太軟的床也諸多不利。

孩子處于生長發(fā)育期，骨骼硬度較小，容易發(fā)生彎曲變形。如果長期睡軟床，會由于睡覺時(shí)偏向一側(cè)，造成脊柱突向該側(cè)而畸形。

在軟床上睡覺，尤其是仰臥睡覺時(shí)，床墊因體重的關(guān)系而下陷，脊柱的變形彎曲使韌帶和關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重，睡醒后人會感覺腰部酸脹或疼痛。

睡軟床時(shí)，蒙頭睡覺的機(jī)會增加。這樣，人在睡眠時(shí)會處于缺氧的狀態(tài)，因而感覺胸悶、氣短，有些人還有多夢和做噩夢的現(xiàn)象。這樣，人的睡眠質(zhì)量降低，得不到充分的休息，醒來以后總會感覺頭昏腦漲，四肢酸軟無力。

因此，盡量避免讓孩子睡軟床，以免對身體發(fā)育造成影響。幼兒應(yīng)該睡硬板床，在床面鋪上1~2層墊子，墊子厚度以臥床時(shí)身體不超過正常的變化程度為宜。