孩子們都不喜歡吃蔬菜的，家長們總是想方法讓寶寶愛上吃蔬菜，可是家長們該如何很好的喂寶寶吃蔬菜的呢?一起來看看方法吧。

混合的蔬菜

寶寶在1歲左右時候，媽媽給寶寶準備的蔬菜還是應該以菜泥為主，菜葉必須要切成非常小的小塊，以方便寶寶食用。

多樣的蔬菜

在寶寶已經很好地適應了鮮菜葉后，媽媽就可以為自己的寶寶準備各種不同的蔬菜了。媽媽給寶寶添加蔬菜過程中，應該把握添加順序從容易消化的蔬菜開始的原則;要給寶寶適應的時間，不能夠頻繁地更換蔬菜品種。

喜愛的蔬菜

寶寶到了2歲以后，媽媽給寶寶準備蔬菜就要根據寶寶的愛好來安排，將寶寶最喜歡的蔬菜與其他蔬菜搭配，使寶寶逐漸接受不喜歡的蔬菜。這樣可以避免寶寶對于蔬菜的偏食習慣，保證寶寶的蔬菜營養(yǎng)。

想要的蔬菜

當寶寶到了2歲半的時候，寶寶已經基本養(yǎng)成了自己的飲食蔬菜的習慣，這時候媽媽可以與寶寶共同定制每天的蔬菜單。如媽媽準備蔬菜前可以詢問寶寶的想法， 知道他想吃什么;如果發(fā)現存在飲食問題可以及時向寶寶解釋調整，并且媽媽可以利用機會向寶寶推薦一些新的蔬菜品種或是新的蔬菜烹飪方法。

因此，家長們可以用上面的方法來改變寶寶的，這樣就可以讓寶寶愛上吃蔬菜，讓寶寶健康成長的。