中藥板藍(lán)根的主要功效是清熱解毒，但并不是對(duì)所有類型感冒都有效。所謂“預(yù)防感冒”更是無(wú)從談起。

　　常見(jiàn)人給寶寶喝板藍(lán)根預(yù)防感冒及流感，更離譜的是，還用于防手足口病。中醫(yī)里面把感冒區(qū)分為“熱感冒”和“冷感冒”。“熱感冒”溫度高的時(shí)期多發(fā)，癥狀更接近中暑，表現(xiàn)為發(fā)熱重、咽喉紅腫疼痛、口渴喜飲、頭脹痛等。這類感冒吃板藍(lán)根治療就對(duì)了。

　　而“冷感冒”是受風(fēng)寒之邪，表現(xiàn)為畏冷、鼻塞流清涕、渴喜熱飲等。這種感冒還吃板藍(lán)根可能就會(huì)導(dǎo)致拉肚子等負(fù)反應(yīng)了。板藍(lán)根有很好的抗病毒、治療流感、乙腦、肝炎等的作用。很多人怕感冒就沖上一包預(yù)防得病，這是不科學(xué)的。

　　所謂預(yù)防只是指增強(qiáng)抵抗力，而增強(qiáng)抵抗力需要做到營(yíng)養(yǎng)均衡、生活規(guī)律等，并不是吃點(diǎn)東西抵抗力就能提高的。

　　所以，板藍(lán)根的作用是有病吃、對(duì)癥吃才有效，所謂“預(yù)防”根本是無(wú)稽之談，尤其是本人的體質(zhì)寒冷，板藍(lán)根長(zhǎng)期、大量的服用肯定讓你寒上加寒，拉肚子。