體溫因人因時而異，一般來說，老人略低些，孩子則略高些。體溫也是很多疾病的主要癥狀之一，因此家長應該學會如何給孩子量體溫。

如何量體溫

查體溫時，首先把體溫表用力甩幾下，把它放在眼前平視觀看，可稍微轉(zhuǎn)動體溫表，即可看見里面銀灰色水銀柱了。注意應把水銀柱甩到35度以下時方可使用。把有水銀的一頭放入口中或腋下(腋下如有汗要先擦干)，停五、六分鐘后再取出。

取出時不要緊張，只要不再甩動，水銀柱就不會因外界溫度變化而變化。嬰幼兒正常體溫在37度以下，腋下體溫較口腔體溫低0.3-0.5度，口腔溫度高于37.5度就是發(fā)燒。37-38是低燒，38-39度是中度發(fā)燒，39-41度是高燒，41度以上為超高燒。

體溫是人體內(nèi)警鈴，體溫升高表明體內(nèi)有了變化。對低燒和中度發(fā)熱，不要立即用退燒藥，要請醫(yī)生弄清原因，除去病因，燒可不治自愈。對高熱和超高熱，立即采取物理和藥物降溫，并速請醫(yī)生診治。

小提示：對于家有小兒，特別是小嬰兒的家庭。由于小兒對身體的體溫調(diào)節(jié)能力比較弱，因此當有疾病時，一般體溫會有體現(xiàn)。家長做好寶寶的這些家庭日常護理對寶寶的疾病治療有應急作用。