對于育兒，你對此知道多少呢？下面就讓小編教您幾招，相信對你這新手爸媽，會有一定的好處的。

1)室內注意開窗通風：當然，不要認為室內就是完美的避風港，注意保持兒童寢室活動場所良好的環(huán)境條件，保持室內空氣流通，特別是長時間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調環(huán)境下的孩子，空氣不流通，不利小兒的健康。

2)調節(jié)室內空氣濕度：在有空調(或暖氣)的環(huán)境中，應視情況調節(jié)室內的濕度�？墒褂眉訚衿骺刂剖覂葷穸�，也可在屋中放盆清水;將裝滿水的飯盒或濕毛巾放在暖氣上;將剪掉瓶口的礦泉水瓶裝上水，塞在暖氣片的縫隙中，讓水自然蒸發(fā);在非木地板上灑水或多拖幾次地，都是增加室內濕度的做法。

3)讓寶寶多搓手：孩子的血液循環(huán)多欠佳，一旦氣溫低于10℃而又缺乏運動或有效的保暖措施時，很容易在手指、手背、足部、耳廓、面頰等部位出現(xiàn)凍瘡。常搓手，一方面可以借助摩擦生熱來增加局部的溫度;另一方面還能加速血液循環(huán)，從根本防止凍傷和凍瘡。

a、益智：搓手不僅能使手指更加靈活自如，而且由于手部有眾多的肌肉、關節(jié)，它們的運動都要受大腦的指揮和調控，所以搓手能強化手、腦的反射，大腦也會越用越靈。

b、防感冒：經常搓手能促進血液循環(huán)和新陳代謝，預防感冒。雙手拇指的根部在醫(yī)學上稱之為“大魚際”，是治療呼吸道病癥的有效部位，該處脈穴豐富，刺激它能促進血液循環(huán)，疏通經絡，強化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵襲的免疫能力。

c、強化動手能力：搓手運動不僅是5個手指的活動，腕、肩及肘關節(jié)也要同時參與，是一項復雜、精細的運動，可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多個大小關節(jié)的50多條肌肉，經常搓手無疑就是在發(fā)展孩子的手功能。

4)多帶寶寶曬曬太陽：天氣好，帶寶寶到戶外曬太陽，能補充維生素D，能增強皮膚的抵抗力，還能增強寶寶的免疫力，能促進寶寶血液循環(huán)，對幫助寶寶攝取和吸收鈣、磷，使小朋友的骨骼長得健壯結實。對嬰兒軟骨病、佝僂病有預防作用。對大人則有防止骨質疏松、類風濕性關節(jié)炎等功效。

學前谷溫馨貼士：不要隔著玻璃窗曬太陽，曬太陽時宜穿紅色衣服，最好不要穿黑色的衣服;另外，要注意摘掉帽子和手套，盡量將皮膚暴露在外，讓陽光與皮膚親密接觸。