如今猝死的事件數(shù)不數(shù)勝數(shù)，雖然我們見(jiàn)的都是因?yàn)楦鞣N加班、熬夜猝死的，但是專家說(shuō)，嬰兒睡覺(jué)時(shí)如果睡姿不當(dāng)，也會(huì)發(fā)生猝死的，這還需要父母們多為注意啊。

當(dāng)寶寶很小還不會(huì)翻身時(shí)，仰睡和側(cè)睡會(huì)更健康，因?yàn)檫@樣可以盡可能避免小兒猝死綜合征。而且，仰睡和側(cè)睡并不會(huì)影響寶寶頭骨的形狀。對(duì)于經(jīng)常吐奶溢奶的寶寶，家長(zhǎng)可以讓寶寶側(cè)身睡覺(jué)，防止溢出的奶液堵塞氣管。側(cè)睡對(duì)患有舌后墜、腺樣體肥大等影響睡眠的呼吸道疾病的嬰兒同樣適合。

①嬰兒猝死綜合征是指一個(gè)健康嬰兒沒(méi)有任何明顯的原因而突然死亡。下列因素會(huì)增加猝死的危險(xiǎn)性：吸煙和嬰兒體溫過(guò)熱。

②措施可以減小嬰兒猝死的危險(xiǎn)性：

避免過(guò)熱：讓嬰兒平躺著睡覺(jué)，腳在小床下端，胳膊放在被子外面。在室內(nèi)不要用任何東西蒙上嬰兒的頭，包括帽子和毯子。保持室溫在16-20℃左右。不要用熱水瓶和電熱毯。不要給嬰兒穿太多。把手放在嬰兒胸前或肚子上檢查嬰兒的體溫。1歲后才使用羽絨被和枕頭。

避免吸煙：懷孕期間和在有嬰兒的房間均應(yīng)避免吸煙。

環(huán)境安全：避免使用塑料布。如果家長(zhǎng)極度疲勞，不要和嬰兒睡。如果嬰兒裹在襁褓中或放在一個(gè)沙發(fā)上，不要讓嬰兒一個(gè)人待著。

嬰兒睡姿不宜固定

一些年輕的父母總是讓嬰兒睡在一個(gè)固定的位置上，有的甚至睡一個(gè)固定的姿式，這樣容易形成扁平頭。嬰兒的骨骼發(fā)育不完全，骨質(zhì)嫩軟，在受到外力時(shí)容易變形。如果嬰兒長(zhǎng)時(shí)間臉朝一個(gè)方向睡，頭部的重量勢(shì)必對(duì)接觸床面的部分頭骨產(chǎn)生一種壓力，致使那部分頭骨漸漸下陷，最后形成扁平頭。

避免這種后果的方法很簡(jiǎn)單，只要讓嬰兒經(jīng)常變換睡覺(jué)的姿勢(shì)就行了。即每隔一二天，讓孩子由左側(cè)臥改為右側(cè)臥，然后再改為左側(cè)仰或側(cè)臥。另外，應(yīng)在嬰兒頭下墊些松軟的棉絮物等。

希望什么介紹的避免嬰兒猝死綜合征的方法，能幫助到您。