警惕!兒童春捂過度易患病
春季到來,氣溫回升了,很多老人在帶孩子時都在不停的念叨著“春捂秋凍”。那么在春季究竟要不要給寶寶“捂一捂”呢?專家指出,3歲以下幼兒要特別注意及時增減衣物。一般而言,當(dāng)氣溫持續(xù)在15℃以上且相對穩(wěn)定時,就不用捂了。如果家長還擔(dān)心寶寶受涼 “捂”得過于嚴(yán)實,反而容易出汗著涼感冒。
出汗后不要馬上脫衣
春捂如果“捂”過了頭,容易誘發(fā)感冒等病癥。在呵護嬰幼兒時,一些家長總是把孩子“捂”得太厚,生怕春天減衣孩子會受涼,于是孩子即便是不活動也是大汗淋淋,所以反復(fù)感冒。他說,前幾天,南城一家長就因為給孩子捂得太厚,導(dǎo)致9個月大的寶寶感冒發(fā)燒,不得不送醫(yī)急診。
因此,在春季,尤其是氣溫不穩(wěn)定的情況下,給寶寶減衣服時要特別注意。早晨起來給寶寶穿上的衣服不要隨便脫掉,尤其是寶寶感覺到熱或者已經(jīng)出汗時,更不能馬上將衣服脫掉,讓寶寶安靜下來,等待自然消汗。在冷熱不均的環(huán)境中,寶寶從冷的房間進入熱的房間,要提前幫寶寶把衣服脫掉。
15℃以上就不要再捂
春捂有幾個基本的要領(lǐng)和原則:首先,春季穿衣應(yīng)注意“下厚上薄”,把握“8·15”原則。當(dāng)8℃就需要捂一捂了,當(dāng)氣溫持續(xù)保持在15℃以上且相對穩(wěn)定時,人體已能適應(yīng)后就可以不“捂”了。
其次,降溫時增加的衣物,在氣溫回升后也不能立即就脫掉,應(yīng)該再多捂一段時間,最好是再捂7天左右。
此外,春捂中“背腹足”的保暖是重點,背部保持適當(dāng)溫暖可預(yù)防疾病,保持腹部溫暖對保護寶寶的脾胃很重要。另外,小腳暖和了,才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。
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