親自照顧過寶寶的人都可能會發(fā)現(xiàn)這個現(xiàn)象，就是寶寶在睡覺時總是有很多小動作，細(xì)心的家長會發(fā)現(xiàn)，即使寶寶睡著了，也會不自覺得來回?fù)u晃腦袋。明明睡著了，可為什么會搖頭呢?寶寶睡覺搖頭的原因是什么呢?下面一起來看看。

“我女兒快100天了，最近這段時間睡覺特別不安穩(wěn)，總愛搖頭，有時候明明睡著了，可仍舊閉著眼睛拼命來回?fù)u頭，這是怎么回事呢?”

“寶寶4個月，這陣子只要躺下來就喜歡搖頭，還總是用手抓耳朵，看起來特別煩躁的樣子，這是缺鈣嗎?”

“寶寶剛滿3個月，睡覺前和睡著后都會時不時搖頭，好像特別癢似的，昨天理完發(fā)才發(fā)現(xiàn)后腦勺枕禿好明顯啊，這種情況要補鈣嗎?”

……

相信類似上面的這些問題不少寶媽都遇到過，原本睡覺時都還算老實的寶寶，怎么突然間變得愛搖頭起來了呢，這到底是怎么一回事呢?難道真的是大家說的缺鈣嗎?

其實，造成寶寶愛搖頭的原因有很多，下面這幾種都是比較常見的原因，寶媽們不妨結(jié)合寶寶的表現(xiàn)一一去排查一下哦。

一、環(huán)境因素影響

比如天氣太熱、穿蓋過多，寶寶很容易因為不舒服而搖頭，而且頻繁出汗后如果沒有及時清潔頭皮，頭癢就在所難免了，小寶寶就只能通過左右搖頭來給自己止癢了。

另外，如果你給寶寶選的枕頭不合適，當(dāng)他覺得不舒服時同樣會搖頭表示“抗議”的。之前遇到過一個寶寶，因為媽媽給她買的是決明子嬰兒枕，每當(dāng)寶寶轉(zhuǎn)動頭部時，枕頭就會發(fā)出沙沙聲，這讓寶寶睡得很不安穩(wěn)。后來我提醒這位媽媽暫時不要給寶寶睡枕頭(1歲前都是不需要睡枕頭的)，結(jié)果睡覺搖頭的現(xiàn)象明顯減少了。

二、生理因素

排除疾病因素，有些寶寶搖頭只是潛意識睡眠時的一種正常表現(xiàn)，還有一種說法，認(rèn)為寶寶睡前或者醒來后搖頭其實是一種自我安慰的表現(xiàn)，類似于吸吮手指。這種情況并不需要太多干預(yù)，孩子大點后自然就會慢慢減少了。

三、濕疹

如果寶寶長了濕疹，尤其如果頭部或耳內(nèi)有濕疹，當(dāng)他感覺癢時也會拼命搖頭的。

四、中耳炎

小兒中耳炎是一種嬰幼兒常見病，如果你發(fā)現(xiàn)寶寶除了愛搖頭外，同時還伴隨著不斷抓撓自己耳朵的現(xiàn)象，不妨仔細(xì)觀察下寶寶的耳道內(nèi)是否有發(fā)炎跡象，比如有膿液物質(zhì)流出等。

五、前庭發(fā)育尋求刺激

如果排除了以上種種可能，寶寶躺著時總愛莫名其妙搖頭的原因很有可能與前庭器官發(fā)育不完善有關(guān)系。

前庭器官位于耳內(nèi)，是人體對自身運動狀態(tài)和頭在空間位置的感受器。說通俗一些，當(dāng)前庭器官還未發(fā)育完善時，直接導(dǎo)致寶寶的左右內(nèi)耳發(fā)育不均衡，耳部有可能產(chǎn)生異物感(類似于飛機降落時耳朵的感覺)，使得寶寶不自覺地通過搖頭來獲得刺激安慰。

由上可知，寶寶在睡覺時總愛搖晃腦袋，這是嬰兒發(fā)育過程的一種正常生理現(xiàn)象，家長們不用太過于擔(dān)憂。媽媽們可以通過按摩寶寶的耳部等方式促進寶寶的兩側(cè)內(nèi)耳發(fā)育平衡。這些問題會隨著寶寶的漸漸長大就都自然消失了。