女性都會有自己的生理周期，所以在月經(jīng)期間其實是有很多禁忌問題的，因此我們大家更是要了解在月經(jīng)的期間有哪些問題是需要其了解和注意的，只有這樣才能保證好自己的身體健康，那么，女性必知月經(jīng)的4個秘密?下面大家就一起來看看吧。

1、喜愛青色、紫色

這位女性獨有的“親戚”在到訪的前幾天及到訪期間，女性身體已產(chǎn)生一系列的變化：雌、孕激素的水平下降，前列腺素及一些纖溶酶水平增加等，以使經(jīng)血不凝。雖然，大體說來是子宮內(nèi)部的準備工作，但血液循環(huán)是早已證明的真理，這些抗凝血物質(zhì)對血液整體這個大環(huán)境還是產(chǎn)生一些影響。女性朋友都深有感觸，平時沒什么問題的小碰撞，“大姨媽”到訪期間卻撞出青紫的印跡。

2、要求小心伺候

“大姨媽”來之前，因為激素的作用，鈉和水留在細胞里，造成身體輕度的水腫，就像突然胖了一小圈。而鹽的成分就是NaCl。不管是為了健康還是美容，選擇清淡的飲食吧。“大姨媽”來訪，相當于女性身體里有無數(shù)的小傷口，免疫力自然下降。貪涼和勞累，這時就更容易引發(fā)疾病了。而且血管遇冷會收縮，這可是很不利于“大姨媽”順利離開的，她走得不順利，痛經(jīng)也就不可避免了。不要過量運動以致勞累，但適量的運動卻是有利于舒緩?fù)唇?jīng)的。因為運動時體內(nèi)溫度會上升，血液循環(huán)加快，有利于經(jīng)血排出。因此，適度的運動是“歡送”的小招數(shù)。

3、堅定的禁欲主義者

月經(jīng)量少? 量太大? 月經(jīng)提前? 神馬?月經(jīng)……推遲啦?!“大姨媽”來了，老公的日子不好過：家務(wù)活全包!想要做愛?此項權(quán)利剝奪!女性陰道正常生理環(huán)境的pH值在3.8~4.4，生理期時，經(jīng)血使得pH值升高，酸性環(huán)境被破壞，本就容易感染，引發(fā)炎癥。而且非生理期做愛之后pH值都會飆升到7.2且能維持6~8小時，更何況這個特殊時期呢!所以，真的愛老婆或是女朋友，就幫她保護好她的健康吧!

4、與醫(yī)生不共戴天

牙科和外科醫(yī)生們也很重視“大姨媽”探訪的日子。女性可不要不好意思并認為這不重要，而對醫(yī)生說謊。如果在這個期間拔牙或是手術(shù)，不僅容易引起出血，而且這個期間女性自身免疫力下降，術(shù)后感染的機率也很高。除了不得不立即進手術(shù)室的情況，一般女性的手術(shù)都會安排在“大姨媽”走后的一星期內(nèi)，牙科醫(yī)生也是如此。這是因為“大姨媽”走后的一星期內(nèi)，是女性一個月當中身體狀態(tài)最好的時間。在這個時間做手術(shù)，不僅手術(shù)過程會比較順利，而且發(fā)生術(shù)后感染的機率會比較低，很有利于女性術(shù)后的恢復(fù)。

綜上所述：對于上面說的也就是女性必知月經(jīng)的秘密，而這些女性朋友們更是要做好了解，當然了在月經(jīng)期間其實也是有很多事情要做的，因此女性朋友們更是要好好的去了解這些小秘密，從而根據(jù)自己的身體情況來進行保護自己。