哺乳期的媽媽在有事外出或者乳汁足夠需要保存母乳的時候，新媽媽們就得用正確的方法將乳汁擠出保存下來。下面介紹新媽媽正確的擠奶方法啦。

母乳收集與保存

教你正確的擠奶方法

方法一：

用吸奶器吸奶

1、注意事先洗手，給吸奶器消毒;用溫水使乳房變軟，并且加以按摩。然后用吸奶器的漏斗放在乳暈上，使其嚴密封閉。

2、保持良好的封閉狀態(tài)，拉開外筒，把乳汁從乳房中吸出來。

3、把蓋蓋緊放入冰箱，冷藏或冰凍。

方法二：

用手擠奶

拇食指在乳暈上下方擠，注意節(jié)奏和在乳暈周圍反復轉(zhuǎn)動擠壓，使每根乳腺管內(nèi)乳汁均可擠出。

1、用一只手托住乳房，由上至下按摩乳房。

2、一邊按摩一邊移動手掌，以達到整個乳房四周

3、朝著乳暈的方向，用手指尖往下按摩，注意不要壓迫到乳房組織。

4、用兩個拇指及其他手指配合輕壓乳暈后的部位。

5、用拇指和食指一起擠，同時往后施壓，奶會從乳頭涌出來

總之，新媽媽應該掌握好擠奶的方法，否則容易讓乳房受傷，也可能讓乳汁受到污染從而影響母乳喂養(yǎng)。