兒童在成長的過程中，不管是身心年齡還是身體年齡都跟著增長，各個階段都應該時刻注意，因為這種系統(tǒng)的生長是對成長期最重要的階段。　

兒童少年的生長發(fā)育過程，可劃分為幾個年齡階段，即嬰兒期、幼兒前期、幼兒期、兒童期、少年期和青春期各年齡期按順序銜接，不能跳越，前一年齡段的發(fā)育為后一年齡段的發(fā)育奠定相應的必要基礎。任何一個階段的發(fā)育受到障礙，都會對后一階段產(chǎn)生不良的影響，致使后一年齡段延緩達到。

例如，從嬰兒階段進入幼兒前期階段，在此之前必須經(jīng)過一系列的逐漸變化。如，在會說單詞前，必須先學會發(fā)音，同時要學會聽懂單詞;在能吃固體食物前必須先能吃半流質食物;在會走路之前，必須先經(jīng)過抬頭、轉頭、翻身、直坐和站立等發(fā)育步驟。其中任何一個環(huán)節(jié)受到障礙，都會影響整個發(fā)育期的發(fā)育，并使下一個年齡段的發(fā)育延后達到。

人體的生長發(fā)育是快慢交替的，從發(fā)育速度曲線上看，不是隨年齡上升呈直線上升趨勢。在整個生長發(fā)育期間，人體和大多數(shù)器官、系統(tǒng)有兩次生長突增高峰，第一次突增期是在胎生期，第二次突增期是在青春發(fā)育初期(這個時期女比男約早2年出現(xiàn))。僅以身高、體重為例，身長的第一個增長最快的階段，是在胎生中期(4～6個月)。體重的第一個增長最快的階段，是在胎生期(7～9個月)。出生后，身高與體重的增長速度便開始減慢;但在第一年內(nèi)身長、體重增長速度也相對較快，到了2歲以后，生長發(fā)育速度急劇下降，并保持相對的穩(wěn)定，大約平均每年身高，只增長4～5厘米，體重平均每年只增加1. 5～2公斤。直到青春期開始(女學生約從10歲，男學生約從12歲)，又開始出現(xiàn)了第二次生長發(fā)育的突增期，這個時期，身高年增長值一般為5～7厘米，個別的學生可高達10～12厘米;體重年增長值一般為4～5公斤，個別的可達8～10公斤。大約三年以后，生長速度又開始減慢，直到女約17歲、男約22歲左右，身高才基本停止增長。