如何才能提高寶寶的運動能力？專家說不妨讓寶寶走走平衡木，這樣可以練習(xí)寶寶的高空平衡能力，鍛煉寶寶的身體協(xié)調(diào)能力，另外下面還有一些提高寶寶運動能力的小游戲，不妨一起來看看吧！

一、走走平衡木

游戲目的：練習(xí)寶寶的高空平衡能力，鍛煉寶寶的身體協(xié)調(diào)能力。

游戲準(zhǔn)備：寬20～25厘米的木板，一本書

游戲方法：

1.將木板墊高15 厘米。

2.讓寶寶在木板上來回走動。

3.初次上平衡木時可由大人拉著寶寶一只手先走幾遍，熟悉之后大人可以放手陪著寶寶走，最后讓寶寶練習(xí)自己走。

4.寶寶如果練過走磚排或者在馬路牙上走過，這時就不會害怕，能夠較為順利地學(xué)會走平衡木。

5.熟練之后可以讓寶寶頭上頂一本書在平衡木上走動，這樣更能鍛煉寶寶的平衡能力。

溫馨提示：寶寶對于這種高度的平衡木還是可以接受的，有大人在一旁扶著，寶寶會勇敢很多。大人可以在寶寶能夠自如走動的時候，讓寶寶自己走，既可以鍛煉寶寶的身體協(xié)調(diào)性，也鍛煉了寶寶勇敢的性格。