最近，有新聞報(bào)道，18歲的尼泊爾少年卡根德拉·塔帕·馬加爾身高僅61厘米，體重僅4.5公斤，堪稱“袖珍男子漢”。一般來(lái)說(shuō)，人與人之間身材存在高矮差別是正常的，只有明顯身材矮小才是病態(tài)。

　　3~12歲是長(zhǎng)高黃金期

　　據(jù)河南省人民醫(yī)院兒童生長(zhǎng)發(fā)育門(mén)診的副主任醫(yī)師劉慧娟介紹，這名尼泊爾少年患的是典型的矮小癥，這種病有特別的癥狀和體征，一般表現(xiàn)為下肢短小，腦袋大，上肢長(zhǎng)，極不成比例。

　　“一般來(lái)講矮小癥有遺傳性和非遺傳性兩種原因，遺傳性疾病是先天性的代謝疾病，還有先天性軟骨發(fā)育不全；非遺傳性主要是營(yíng)養(yǎng)和內(nèi)分泌不足。”劉慧娟說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致的矮小主要是生長(zhǎng)發(fā)育期孩子的蛋白質(zhì)、鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)短缺，內(nèi)分泌導(dǎo)致的矮小主要是腦垂體分泌不足，垂體功能不全或者垂體的發(fā)育不全。

　　據(jù)介紹，矮小癥早期發(fā)現(xiàn)，是完全可以治愈的。3~12歲是兒童身高增長(zhǎng)的“黃金時(shí)期”，也是幫助矮小癥患者身高增長(zhǎng)的最佳時(shí)機(jī)。家長(zhǎng)們可為孩子建立一份生長(zhǎng)發(fā)育檔案，就是每半年或一年記錄一次孩子的身高、體重，或帶孩子去醫(yī)院體檢評(píng)估一次。

　　三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)判斷是否偏矮

　　家長(zhǎng)可參照以下3種簡(jiǎn)單方法來(lái)判斷孩子是否屬于偏矮：

　�、俸⒆邮冀K比同班小朋友矮半個(gè)頭；②長(zhǎng)得慢，一條褲子可以穿兩三年；③根據(jù)2～10歲兒童平均身高計(jì)算公式：年齡×5＋80(厘米)，若發(fā)現(xiàn)孩子的身高低于平均身高5～10厘米，則屬偏矮。

　　一旦發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)育異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院做進(jìn)一步診斷，千萬(wàn)不要掉以輕心，也不要相信狂轟濫炸的增高廣告，否則，耽誤了孩子的病情就會(huì)遺憾終身。

　　很多人不顧自身的具體情況(骨骺是否已經(jīng)閉合)，寄希望于通過(guò)服用增高藥品或保健品使自己長(zhǎng)高。殊不知，目前醫(yī)學(xué)界還沒(méi)有哪一種藥物能夠使骨骺已經(jīng)閉合的人繼續(xù)長(zhǎng)高。若想了解自己是否還有長(zhǎng)高的可能，去醫(yī)院拍一張骨齡片即可。

　　若骨骺已經(jīng)閉合，則無(wú)論用什么藥、吃什么保健品，都不可能再長(zhǎng)高了。

　　摸高跳等運(yùn)動(dòng)有益長(zhǎng)高

　　劉慧娟說(shuō)，生理上的缺陷往往會(huì)帶來(lái)心理上的不自信，不少矮小患兒都有不同程度的心理隱患，如性格內(nèi)向、情緒不穩(wěn)定、交往不良等。如果矮小癥能早期發(fā)現(xiàn)，是可以干預(yù)治療的。

　　合理的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)孩子長(zhǎng)高的重要因素。

　　如果家長(zhǎng)能有意識(shí)地避免孩子營(yíng)養(yǎng)不良、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、精神壓力大、睡眠不足、體弱多病等不利于長(zhǎng)高的因素，同時(shí)讓孩子多做一些摸高跳、跳繩、打籃球、打排球、游泳等運(yùn)動(dòng)，也可在一定程度上改善孩子的身高。