為什么有的孩子不愛運(yùn)動(dòng)

好動(dòng)是孩子的天性，為什么有的孩子對(duì)運(yùn)動(dòng)缺乏興趣呢？有的家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為孩子性格安靜是好事，有的家長(zhǎng)則是強(qiáng)迫孩子去運(yùn)動(dòng)，兩者都不可取，應(yīng)該找出問題的根源。

那些認(rèn)為自己體能不佳或覺得自己與同伴不同的孩子，可能不喜歡參加運(yùn)動(dòng)，無論這些差別是真的存在或僅僅是孩子的想象，對(duì)孩子的自尊心和身體狀況都可能帶來影響。害怕失敗，或在公共場(chǎng)合感到困窘，還有怕讓自己的父母丟臉，也是一些孩子不愿意參加運(yùn)動(dòng)的原因。還有一部分孩子可能缺乏(或自認(rèn)為缺乏)在某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中取勝的能力，害怕受傷或天生就小心謹(jǐn)慎，也導(dǎo)致他們不喜愛運(yùn)動(dòng)。通過循循善誘，家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)這些孩子進(jìn)行一些非競(jìng)賽性，且畢生可以進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，如騎車、跑步等，有助于孩子保持良好的體質(zhì)。

家長(zhǎng)要以開放的心態(tài)支持

父母應(yīng)該對(duì)孩子所選擇的體育項(xiàng)目持開放的心態(tài)。要讓孩子知道，無論他們選擇什么樣的活動(dòng)總會(huì)得到你的支持。如果孩子選擇起來有困難或固執(zhí)己見，家長(zhǎng)也應(yīng)該很耐心，也許要經(jīng)過好幾次嘗試，孩子才知道什么樣的運(yùn)動(dòng)適合自己。

記者在新世界溜冰場(chǎng)采訪時(shí)，曾看到一個(gè)八九歲的女孩在教練的指導(dǎo)下學(xué)溜冰。一打聽，她是跟著父母從荷蘭到上海讀書的。據(jù)店長(zhǎng)介紹，報(bào)名學(xué)習(xí)溜冰的小朋友基本上都是國(guó)際學(xué)校的學(xué)生。他們的家長(zhǎng)比較開明，能放心地讓孩子嘗試一些具挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)。在美國(guó)，家長(zhǎng)會(huì)盡力讓孩子真正享受自己的童年，去運(yùn)動(dòng)，去做自己喜歡做的事情。在中國(guó)家長(zhǎng)中，可能不會(huì)有很多人愿意孩子去嘗試帶點(diǎn)危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)。

除了支持，最好能做孩子的榜樣，自己就不愛運(yùn)動(dòng)的父母很難激發(fā)孩子進(jìn)行鍛煉。盡量使運(yùn)動(dòng)成為自己生活的一部分，尋找一些適合全家一起進(jìn)行的活動(dòng)，比如游泳、打羽毛球，甚至散步等。鼓勵(lì)孩子對(duì)家庭鍛煉活動(dòng)提出創(chuàng)造性的建議，如果他從活動(dòng)計(jì)劃就開始參與，對(duì)要進(jìn)行的活動(dòng)也會(huì)更積極。