春季氣溫變化無(wú)窮，幼兒的抵抗力比較低，就容易致病毒和細(xì)菌大量繁殖，從而引起幼兒呼吸道反復(fù)感染，如何讓孩子少生病呢?下邊的秘訣或許對(duì)你有所幫助。

莫讓孩子吃太飽 把好病從口入關(guān)

兒科中有句話(huà)說(shuō)：“要想小兒安，常帶三分饑和寒。”可不少家長(zhǎng)總嫌孩子吃得太少。對(duì)胃腸而言，消化食物就是在干活，活干得多了自然吃不消。同時(shí)，飲食也要做到多樣化，保證充足的營(yíng)養(yǎng)。

春季是手足口病好發(fā)的季節(jié)，感染對(duì)象主要為幼托班的兒童或小學(xué)生，該病主要通過(guò)接觸污染的手、茶杯、玩具、毛巾等感染，學(xué)校和家長(zhǎng)要注意躲通風(fēng)，保持空氣新鮮，同時(shí)培養(yǎng)孩子的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣等。

莫讓孩子穿太多太暖 及時(shí)增減衣服

以頭上、身上不出汗為宜，及時(shí)增減衣服是關(guān)鍵。孩子穿得多，就容易出汗，出汗時(shí)，汗毛孔大開(kāi)，就給了病毒一個(gè)侵入的機(jī)會(huì)。所以孩子的衣物一定要合適，基本上大人穿多少，孩子穿多少，年齡小的孩子比大人多穿一件即可。倘若之前已經(jīng)習(xí)慣多穿的孩子，就要漸漸減衣服，不能一下減得太快，免得孩子著涼。

莫讓孩子過(guò)于劇烈運(yùn)動(dòng) 免得過(guò)度出汗

過(guò)于出汗容易傷陽(yáng)，引起感冒。所以在幼兒運(yùn)動(dòng)前先脫去1-2件衣服 ，并把褲子塞好，免得肚子受涼，待運(yùn)動(dòng)完畢后及時(shí)的穿上衣服。春季正是爬山踏青的好時(shí)節(jié)，帶幼兒出去舒展筋骨，不僅可以放他們放松心情，更有增強(qiáng)抵抗力的能力，還可以預(yù)防缺鈣造成的佝僂病。

保持孩子大便通暢 不易上火

早晨是排便的最佳時(shí)機(jī)，假若因?yàn)榧议L(zhǎng)睡得晚，起得晚，沒(méi)有給孩子留下足夠的時(shí)間，所以大便不正常，火出不來(lái)，自然會(huì)生病。因而家長(zhǎng)要記得：早睡是為了早起，早起是為了讓孩子排便。