寶寶吃多橘子易上火，橘子味甜多汁，許多寶寶都喜歡吃，但不宜多吃。

實踐證明：寶寶大量進(jìn)食橘子之后會“上火”,往往會口干舌燥、口腔潰爛、嘴角生瘡和喉嚨疼痛等。

為什么讓寶寶多吃橘子會“上火”呢？這是因為橘子性溫味甘，容易引起燥熱，而且根據(jù)測定，橘子所含的維生素C和糖等成分是水果當(dāng)中最高的。食后產(chǎn)生的熱量也很多。在食用大量的橘子之后，所產(chǎn)生的熱量積聚在體內(nèi)，又不能及時消耗，于是很容易引起“上火”.這會導(dǎo)致寶寶的抵抗力降低，引發(fā)口腔炎、口角炎、牙周炎和咽喉炎等各種炎癥。另外多吃橘子可使皮膚發(fā)黃，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)惡心、嘔吐食欲不振等“橘子病”.所以，家長不應(yīng)該讓寶寶多吃橘子。