對于孩子的飲食健康是不能忽視的，媽媽在給寶寶選食物的時候，除了照顧寶寶對食物美味可口的需求，但更要注意食物的營養(yǎng)價值、實用安全等其他信息，下面介紹下媽媽應(yīng)少給寶寶吃的6類食物。

1：果凍

果凍的成分包括增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等，這些物質(zhì)吃多或常吃會影響兒童的生長發(fā)育和智力健康。過多食用添加劑超標(biāo)的水果凍會對少年兒童的身體健康造成傷害。專家提醒，幼兒食用水果凍還需要千萬小心，防止果凍噎住喉嚨造成窒息。

2：可樂飲料

中國專家認(rèn)為，從臨床上判斷，可樂中的咖啡因正在影響中國兒童身高。因為咖啡因?qū)�兒童尚未發(fā)育完善的各組織器官危害較大�？Х纫驎�阻撓血液里的鈣沉積到骨頭上，而且已經(jīng)沉積到骨頭上的鈣遇到咖啡因還要脫鈣，造成骨密度降低，時間長了易使兒童容易發(fā)生骨折。

3：泡泡糖

泡泡糖中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對人體有害。 此外兒童吃泡泡糖常常容易誤食而將其吞入肚內(nèi)，造成一定的腸胃代謝傷害。