專家支招:靚媽為寶寶“借味”小妙招
鹽是百味之首,飯菜里面適當(dāng)?shù)柠}分可以讓飯菜更有味道,相反不放鹽也總是沒(méi)有什么食欲,但是對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō),是要少鹽飲食的,為了保證有味,下面小編分享的是為寶寶“借味”小妙招哦!
1、做湯用生抽調(diào)味
做面片湯時(shí),改用清水煮,再放些青菜,不用擔(dān)心一點(diǎn)沒(méi)味道,你可以在湯中放入幾滴生抽,這樣面片湯就更有滋味了。
2、蛋羹放蝦皮
蒸蛋羹時(shí),可以在里面放一些切碎的蝦皮。有了蝦皮,蛋羹就有種獨(dú)特的風(fēng)味,讓寶寶更愛(ài)吃。
3、做出多種滋味粥
寶寶能吃輔食后,媽咪們可以經(jīng)常給她煮粥,但白粥寶寶可是不大愛(ài)吃的,這時(shí)媽媽們就要想想辦法了。在家里備一些紅薯,煮粥時(shí),切了小塊紅薯放進(jìn)去,軟糯的紅薯粥,讓寶寶胃口大開(kāi),吃下半碗呢!
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