作為一個(gè)家庭的焦點(diǎn)，小寶寶的成長牽扯到所有家長的心，所有家長都想讓寶寶不要因?yàn)闋I養(yǎng)攝取不足而耽誤寶寶的成長。所以，在家長心中往往存在著這樣的一個(gè)誤區(qū)，愿意讓孩子吃得多、吃得好，總擔(dān)心寶寶營養(yǎng)攝取不足。這樣的想法是否正確呢？下面聽聽專家的說法吧。

錯(cuò)誤觀點(diǎn)

幾乎所有爸爸媽媽最擔(dān)心的是孩子營養(yǎng)不夠，長不高，長不壯，總是鼓勵(lì)孩子多吃點(diǎn)、吃好點(diǎn)。但無論寶寶吃多少，父母總覺得不夠，總是擔(dān)心寶寶營養(yǎng)攝取不足。這是現(xiàn)代父母的一個(gè)通病，也因此構(gòu)成了喂養(yǎng)寶寶的一個(gè)難題。

正確觀點(diǎn)

養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣才是關(guān)鍵，有些寶寶本身胃口就小，這種寶寶應(yīng)盡量少吃零食，如果平時(shí)飲食規(guī)律、睡眠好、精神也好，那么父母就不要過于擔(dān)心，吃得太多反而不利于寶寶的健康成長，“小胖墩”的養(yǎng)育觀念要有所改變。

營養(yǎng)過剩也是一種病

目前我國嬰幼兒肥胖發(fā)生率已超過10%，而研究表明，6個(gè)月左右的肥胖兒在成年后的肥胖幾率為14%;7歲的肥胖兒為41%，10～13歲的肥胖兒為70%。由此可見，嬰幼兒時(shí)期營養(yǎng)過剩將是成人期肥胖的“潛伏殺手”，并成為糖尿病、高血壓、高血脂及冠心病等疾病的“隱形炸彈”。

營養(yǎng)過剩對嬰幼兒的4大危害：

體重超標(biāo)

血脂高的肥胖兒童更容易發(fā)生脂肪肝、脂肪性肝炎。肥胖病史越長，各種代謝障礙就越嚴(yán)重，成年后患糖尿病、高血壓、冠心病、膽石癥、痛風(fēng)等疾病的危險(xiǎn)性就越大。

齲齒率上升

進(jìn)食過多高蛋白、高能量的黏糊狀食物，營養(yǎng)物質(zhì)在乳牙邊積累，變成了齲齒的溫床。

導(dǎo)致性早熟

各種高能營養(yǎng)食品中一般都暗藏有促使兒童性早熟的激素，這些激素可能會擾亂兒童自身的內(nèi)分泌狀態(tài)。

為以后的心理問題埋下禍?zhǔn)?/strong>