其實(shí)當(dāng)懷孕以后，最害怕的就是感冒咳嗽，但咳嗽以后其實(shí)也是不可以吃藥的，不然的話肯定會影響到肚子里面的小寶寶，但是在孕期咳嗽的時(shí)候，到底應(yīng)該吃哪些食物才可以好的最快的呢？現(xiàn)在為大家來介紹。

杏仁粥

準(zhǔn)備新鮮的杏仁，將杏仁的外皮去除趕緊，之后加入加入少許粳米，再放入鍋中熬煮，先用大火煮開，再用小火慢慢熬爛。杏仁能夠緩解孕婦的咳嗽問題。建議孕婦每天服用兩次，可以作為正餐食用。

白蘿卜梨湯

準(zhǔn)備新鮮的白蘿卜，將白蘿卜切成塊狀，新鮮的梨去皮，切成塊狀，加入少許蜂蜜和白胡椒，將這些食材放入鍋中燉煮，孕婦食用白蘿卜梨湯，白蘿卜和梨子都具有止咳的功效。

紅糖生姜湯

準(zhǔn)備少許紅糖，紅棗以及生姜，將這三種食材放入鍋中熬煮成湯，孕婦飲用紅糖生姜湯，能夠祛風(fēng)寒，有效止咳。

百合粥

新鮮百合少許，清洗干凈，將粳米和百合放入鍋中熬煮，最后加入少許冰糖即可。百合止咳功效很好，特備是對于肺部過熱的孕婦們，可以適量食用百合粥。

川貝粥

準(zhǔn)備5克川貝粉，粳米清洗干凈，粳米和川貝混合熬煮成粥。川貝有利于我們的肺部健康，對于孕婦咳嗽問題，適量食用川貝粳米粥能夠使癥狀有所緩解。特別是存在支氣管發(fā)炎的孕婦們，適合選擇川貝粥。

藕粉蜂蜜湯

首先準(zhǔn)備好藕粉，用水將藕粉煮開，之后加入準(zhǔn)備好的蜂蜜。藕粉蜂蜜充分?jǐn)嚢韬箫嬘谩Ｔ袐D們飲用藕粉蜂蜜湯，能夠降內(nèi)火。有些咳嗽是由于肺部過熱引起的，選擇食用降火的食物就能夠緩解咳嗽問題。

冰糖梨

準(zhǔn)備新鮮的秋梨，將梨子的芯去除，其次將梨子放入燉鍋中燉煮，放入少許冰糖�？人曰颊呤秤帽�糖梨，有很好的療效。

那上面的介紹相信我們大家都了解了，所以當(dāng)孕期出現(xiàn)感冒咳嗽的時(shí)候，我們大家可以嘗試著用上面的這些小方法來吃，因?yàn)檫@樣的話才可以有效的去治療咳嗽的發(fā)生的。