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預防孩子性早熟要注意什么呢?

預防孩子性早熟要注意什么呢?

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  孩子一天天長大了,這是為人父母最欣慰的事情。可是,你有沒有細心地觀察過孩子,如果他(她)還很小,可是性早熟的特征已經(jīng)很明顯了,那就令人擔憂了。

  飲食的影響

  孩子們早熟的誘因,首先體現(xiàn)在飲食上。如今孩子的飲食習慣,使一些孩子打小就長成了小胖墩。

  肥胖使孩子不愛運動,胖的孩子更容易產(chǎn)生懶惰的行為。比如說打籃球啊跑步啊跳遠啊,對于這些胖孩子來說,簡直是一項項格外復雜的運動。

  而產(chǎn)生肥胖的原因,其實是和飲食有著非常直接的關(guān)系的。時下煎炒烹炸且不說,單說洋快餐———麥當勞和肯德基對我們中國孩子的腐蝕,已經(jīng)是根深蒂固的了。

  我的親戚住在小縣城,那里暫時還吃不到洋快餐,所以一來北京,或者到稍微有點規(guī)模的城市去,就會帶孩子進這兩家洋店。

  也怪了,現(xiàn)在的孩子還就真愛吃這些東西。用百吃不厭也許都不過分。

  但是專家學者嚴重聲明,油炸食品不僅高熱量,其實也屬于很嚴重的垃圾食品,尤其炸薯條,更是垃圾中的垃圾。

  衛(wèi)生部曾發(fā)文公告,讓公眾改變以油炸和高脂肪食品為主的飲食習慣,減少因丙烯酰胺可能導致的健康危害。

  其中薯類油炸食品的丙烯酰胺含量比其他油炸食品高出4倍。這個數(shù)字不看不知道,看了真的嚇一跳,因為我兒子格外偏愛薯條,甚至我在家的時候都給他炸過。

  既然淀粉經(jīng)過高溫會產(chǎn)生這樣不良的后果,我以后還真得小心為妙。這樣說來,這些高熱食物造成了肥胖和早熟是絕對不可低估的。