孩子的健康成長是都很關(guān)注的，很多的家長也是都希望孩子能健康聰明的，對于孩子的智力發(fā)育也是都關(guān)注的，那孩子多吃魚對智力有好處嗎？

智力發(fā)育最快的年齡是由出生至一歲期間。初生嬰兒的腦部重量只有三百五十克，長至一歲時，已至一千克，而一般成人也只是有一千三百五十克。因此，幼兒期的智力發(fā)育是否適當(dāng)，是非常重要的。

大腦的發(fā)育，除了要有充足的氧氣和葡萄糖維持機能及活力外，還需要各種營養(yǎng)物質(zhì)如蛋白質(zhì)、維他命、脂肪、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)及鉀、錳、鋅、碘等無機鹽。

魚肉不但含有豐富的動物性蛋白質(zhì)，而且有以下的優(yōu)點：

(1)肌肉之間的纖維較松，肉質(zhì)細嫩，容易消化。

(2)含脂肪較其他動物為少。

(3)含較多鈣質(zhì)和磷質(zhì)，有助骨骼及大腦發(fā)育。

(4)魚肉多含不飽和脂肪，可防止血栓形成及降低血脂，減低冠心病和動脈硬化機會。

(5)含有較高核黃素，這是改善腦機能不可少的物質(zhì)。此外，魚肉亦含有豐富的鐵、鋅、銅及碘等元素。

雖然孩子聰明與否，要在于日后的教育和學(xué)習(xí)，但營養(yǎng)供應(yīng)充足也是極其重要的。正如前述，蛋白質(zhì)是幼兒腦部發(fā)育不可少的營養(yǎng)素，而魚肉又含豐富的蛋白質(zhì)，因此多吃魚肉會令孩子變得聰明，也是不無道理的。

孩子多吃魚對智力有好處嗎，智力發(fā)育是家長極為關(guān)注的一個話題，也是判斷孩子健康的一個標(biāo)準(zhǔn)。逸軒寶寶網(wǎng)智力發(fā)育重點介紹0～3歲，3歲以后兒童智力培養(yǎng)的有關(guān)問題，包括兒童早期智力培養(yǎng)應(yīng)樹立的觀念，早期教育應(yīng)注意的問題，早期教育的方法與重點，以及0～3歲，3歲以后各階段不同的培養(yǎng)方法，供正在育兒或準(zhǔn)備育兒的家庭以及育兒工作者閱讀。

上述就是關(guān)于孩子多吃魚對智力有好處嗎的相關(guān)介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，對于孩子的健康護理是一定不能忽視的，希望本文對您有幫助，希望每個孩子都能健康。