現(xiàn)在的天氣是越來越好，非常適宜外出郊游，帶上孩子一家人去野炊，其樂融融，但是有些孩子會遇到暈車的麻煩，孩子又吐又哭的，哪有心情玩了，那么孩子暈車該如何預(yù)防緩解呢?下面我們就為媽媽們介紹一些緩解孩子暈車的小妙方。

寶寶暈車的癥狀

孩子暈車，大一點的會訴說不舒服，靜靜地蜷縮在一旁，眼睛緊閉，雙手緊抓坐椅，并有惡心、嘔吐、煩躁的表現(xiàn)。而嬰幼兒不會說話，他們只能通過一些異常的舉動來表示。比如手舞足蹈、哭鬧、煩躁不安、出汗、嘔吐、面色蒼白、抓緊父母不松手等，此時應(yīng)想到是暈車了。這些癥狀一般在下車后會得到好轉(zhuǎn)。

寶寶暈車怎么辦？

帶孩子坐車前不要吃得太飽，如果寶寶吃的零食過多，食物在胃中膨脹，最容易使孩子血液循環(huán)緩慢，從而影響腦部供血和供氧，也會是導(dǎo)致孩子犯暈的原因之一。

帶孩子坐車前，也不能空腹，最好提前2個小時用餐，食物要清淡。

在乘車途中，別給孩子吃花生、紅棗等脹氣食物，可以讓孩子吃山楂片、果汁、酸奶等易于消化的食物。

隨身攜帶紙巾，以備寶寶嘔吐后擦拭;嘔吐后讓他喝些飲料，除去口中嘔吐物的味道。

家長可在上車前用棉簽蘸少許藿香正氣水涂在孩子的肚臍上，并貼一塊傷濕止痛膏，或者把姜片貼敷在肚臍上，生姜不僅有不弱于傳統(tǒng)抗暈車癥藥物的療效，而且不會產(chǎn)生昏昏欲睡等不良反應(yīng)。

乘坐大巴車，應(yīng)選擇前排，自駕車時，家長不要在車內(nèi)抽煙或抹香水，這些對防止暈車都有效。

帶易暈車的寶寶出門，要做好以上工作哦，這樣可以避免孩子暈車。