家長(zhǎng)的那些小動(dòng)作可以幫助孩子長(zhǎng)個(gè)呢?很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子長(zhǎng)不高就想法設(shè)法的幫孩子滋補(bǔ)，食療，藥補(bǔ)等，忙的不亦樂(lè)乎，但是效果不大。今天小編想對(duì)那些著急的家長(zhǎng)說(shuō)，這些按摩可能會(huì)幫你孩子長(zhǎng)個(gè)高個(gè)。我們一起看看吧。

具體操作方法：

頭面部：家長(zhǎng)每天按揉孩子的百會(huì)穴(位于人體的頭部，頭頂正中心，可以通過(guò)兩耳角直上連線中點(diǎn)，來(lái)簡(jiǎn)易取此穴;或以兩眉頭中間向上一橫指起，直到后發(fā)際正中點(diǎn)。)20~50次。

上肢：家長(zhǎng)每天按揉孩子的推三關(guān)(三關(guān)在前臂陽(yáng)面靠大拇指那根直線，操作時(shí)用拇指或食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋)100~300次;補(bǔ)脾經(jīng)、肺經(jīng)、腎經(jīng)或?yàn)a肝經(jīng)、心經(jīng)各100~200次。

腹部：家長(zhǎng)每天為孩子順時(shí)針揉腹1分鐘，逆時(shí)針1分鐘。

背部：家長(zhǎng)每天對(duì)孩子的背部從下向上搓背，以皮膚微紅發(fā)熱為度。從上到下按揉膀胱經(jīng)(肩胛部?jī)?nèi)側(cè)，挾脊柱，到達(dá)腰部，脊旁肌肉處)各穴位。向上捏脊(又稱為“螞蟻上樹”)和揉雙腳底的涌泉穴各30~50次，再重點(diǎn)按摩背部的命門穴、腎腧穴各4~5分鐘。

專家解釋說(shuō)，捏脊可以激活全身的生長(zhǎng)機(jī)能，涌泉穴則是腎的井穴，按摩這個(gè)穴，就是讓生命的泉水涌出來(lái)，滋養(yǎng)全身，命門穴中則藏著真火，可以生發(fā)全身的陽(yáng)氣。

小編提示：小編介紹的這些小按摩簡(jiǎn)單易操作，還不會(huì)給孩子帶來(lái)負(fù)面影響。通過(guò)小編的介紹你學(xué)會(huì)了具體的按摩方法了嗎?家長(zhǎng)們不妨試試，也許會(huì)有你想不到的驚喜喲!