兒童近視眼怎么恢復?現(xiàn)在患有近視眼的兒童是越來越多，而且出現(xiàn)了低齡化的趨勢，一些一二年級的孩子可能就佩戴了厚重的眼鏡，其實做好日常的護理，那么兒童的近視眼是可以得到有效的矯正的，那么兒童近視眼怎么恢復？下面為孩子們介紹一下矯正近視眼的方法!

1、觀察遠處物體

站在一個地方，可以觀察一個遙遠的物體和一個小物體，再看到附近的物體。一會兒，觀察遠處的物體。這種方法有調節(jié)眼睛肌肉和放松的效果。

2、搓熱手掌

把搓熱的手掌捂在眼睛上，讓眼睛感受到手掌的溫度，反復做這個動作，這樣也是放松眼睛，而且也很舒服，最重要是這個動作隨時隨地都可以做。

3、眼睛日光浴

天氣晴朗，有太陽的時候，閉上眼睛，面對著太陽，讓光線透過眼瞼，刺激眼細胞。近視的人都對光很敏感，一遇到強光就會瞇眼睛或者斜眼。給眼睛日光浴可以提高眼睛對光線的接受能力。

4、貼眼貼

兒童要恢復視力的話，還可以通過眼貼的方法來恢復視力，這樣可以使得眼睛得到很好的休息。

5、數(shù)星星

晚上天上有星星的時候，可以數(shù)星星，用眼睛去找星星，逐個逐個地數(shù)天上的星星，但不能老盯著一顆星星，這樣眼睛會產生疲勞。

6、眼珠子運動

坐著或者站著的時候，眼睛先平視前方，然后眼睛做上下左右運動，讓眼珠盡力朝著各個方向拉伸，每個方向停留幾秒。近視后會發(fā)現(xiàn)眼睛都變形了，這個方法可以把眼睛在調節(jié)回正常的形狀，也有助于恢復眼睛的聚焦能力。

兒童近視眼怎么恢復?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了專屬孩子們的矯正方法，家長們可以督促孩子們進行練習，還有孩子們在使用眼睛的時候要注意勤眨眼睛，這樣可以有效的緩解眼疲勞和眼干澀!