糖尿病是常見(jiàn)的一種疾病，糖尿病會(huì)引發(fā)諸多的并發(fā)癥，給我們的健康帶來(lái)了極大的威脅，而且糖尿病出現(xiàn)了低齡化的趨勢(shì)，很多的兒童也患上了糖尿病。研究發(fā)現(xiàn)，兒童經(jīng)常食用海鮮患糖尿病的幾率會(huì)明顯增加。

兒童常吃海鮮患糖尿病幾率提升

海鮮的美味不止是成年人喜歡，小寶寶們也會(huì)非常喜愛(ài)的�，F(xiàn)在我們的生活水平提高，讓我們想吃到各種海鮮變的不再困難，父母們也愿意購(gòu)買來(lái)滿足孩子的口味和需求，不過(guò)，如果長(zhǎng)期的食用海鮮，寶寶患上糖尿病的機(jī)率會(huì)提升。

有專家指出，喜歡吃海鮮、喝老火湯這種高蛋白高脂肪的飲食習(xí)慣，是誘發(fā)Ⅱ型糖尿病發(fā)生的主要原因。糖尿病專家指出，因?yàn)棰蛐吞悄虿∨c飲食、運(yùn)動(dòng)有非常直接的關(guān)系。而父母的生活方式對(duì)他們的影響是最大的，因此預(yù)防兒童青少年糖尿病首先是父母應(yīng)該有健康的生活方式。

醫(yī)院有關(guān)專家稱，目前有大約80%的兒童糖尿病是由于不恰當(dāng)?shù)纳�活方式引起的。糖尿病是以高血糖為特征的疾病，身體長(zhǎng)期高血糖，可導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害及功能障礙。其發(fā)病年輕化主要是由于偏愛(ài)高脂、高糖、高鹽飲食和缺乏運(yùn)動(dòng)所致。

預(yù)防兒童糖尿病別逼孩子吃太多

糖尿病專家指出，因?yàn)棰蛐吞悄虿∨c飲食、運(yùn)動(dòng)有非常直接的關(guān)系。而父母的生活方式對(duì)他們的影響是最大的，因此預(yù)防兒童青少年糖尿病首先是父母應(yīng)該有健康的生活方式。

兒童飲食應(yīng)該從營(yíng)養(yǎng)角度考慮，葷素搭配得當(dāng)。限制洋快餐及碳酸飲料這樣高糖、高脂肪的食物，多吃高蛋白和高纖維素食品。其實(shí)小孩子自己懂得控制食量，餓了自己自然會(huì)進(jìn)食，家長(zhǎng)只要控制食物的營(yíng)養(yǎng)搭配，注意營(yíng)養(yǎng)均衡就行了，不必逼著孩子多吃一些，更不能把孩子喂養(yǎng)成‘胖小孩’。

糖友吃太多海鮮也會(huì)影響血糖

專家指出，在日常的糖尿病飲食調(diào)理過(guò)程中，多數(shù)患者都把糖尿病的飲食治療理解為單純地控制含碳水化合物高的主食，而對(duì)蛋白質(zhì)含量高的魚、蝦、豆制品、畜禽肉 類食物不加限制，以為這些食物對(duì)血糖的影響不大。甚至有人用海鮮等葷菜來(lái)代替主食。這種做法其實(shí)對(duì)糖尿病的治療并無(wú)益處。糖友需要注意的是，蛋白質(zhì)、脂 肪、碳水化合物這三大營(yíng)養(yǎng)素在體內(nèi)會(huì)相互轉(zhuǎn)化，即使一口飯不吃，進(jìn)食大量的魚、蝦、等食物，其中的蛋白質(zhì)所含的生糖氨基酸也會(huì)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，從而導(dǎo)致血糖難以控制。

我國(guó)是個(gè)糖尿病的大國(guó)，青少年糖尿病患者已占全部糖尿病人數(shù)的5%，提醒家長(zhǎng)們要合理的給幼兒安排飲食，避免糖魔困擾。