寶貝的到來讓新媽媽的生活徹底改變，這個(gè)時(shí)候感到疲倦或困惑并不奇怪。因?yàn)槭煜�媽咪這個(gè)角色需要時(shí)間。所以，你需要拋棄一些不切實(shí)際的想法，并時(shí)行必要的心理調(diào)整，這樣才能盡快勝任新媽咪的角色。

　　專家教你快速進(jìn)入新媽咪角色的4種法

　　1、和寶貝建立親密關(guān)系

　　新媽咪在最初的幾個(gè)月有時(shí)會(huì)感到對(duì)寶貝手足無措，力不從心，甚至開始懷疑，自己是否真的能夠勝任媽咪這個(gè)角色？即使這樣，新媽咪也要相信，寶貝生活中最需要的人還是你，不要低估了自己的能力。想一下，在過去的9個(gè)月里，寶貝一直住在媽咪的身體里，和媽咪之間進(jìn)行了成千上萬次的交流，還有誰能夠比媽咪更了解寶貝的需要呢？要相信自己和寶貝之間有天然的緊密聯(lián)系，其他人是根本無法替代的。

　　實(shí)用小幫助：

　　*　寶貝每做一件事，都希望看到媽咪的反應(yīng)，當(dāng)他們哭或者不舒服的時(shí)候，也希望看到媽咪表現(xiàn)出足夠的關(guān)注。寶貝雖然不會(huì)說話，可是會(huì)用眼神和媽咪交流。看著寶貝的眼睛，對(duì)他說：“嗨，寶貝，你做得非常棒！”

　　*　有時(shí)候?qū)氊惪摁[并不是想要吃奶或者睡覺，而只是想讓媽咪抱抱，聞一聞媽咪身上的氣味，感覺一下媽咪的肌膚。不要吝嗇你的愛心，也不要聽信老人們說的“總抱著就慣壞了”，盡量滿足寶貝想和你親近的愿望，讓寶貝隨時(shí)都能體會(huì)到你對(duì)他的愛。