凡有生育能力的婦女，絕大多數(shù)能分泌足夠的乳汁。

　　據(jù)英國(guó)《泰晤士報(bào)》7月7日?qǐng)?bào)道，英國(guó)科學(xué)家的一項(xiàng)最新研究表明，年輕媽媽在心理上如果承受著巨大的壓力，那么母乳的質(zhì)量就可能受到影響。據(jù)報(bào)道，英國(guó)肯特大學(xué)社會(huì)學(xué)教授弗朗克·弗勒迪指出，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看，母乳喂養(yǎng)肯定比奶粉喂養(yǎng)有利。但現(xiàn)在很多年輕媽媽在心理上都承受著巨大的壓力，似乎不給孩子母乳，她們就是不負(fù)責(zé)任。這種心理上的壓力，很可能抵消，甚至超過(guò)嬰兒吃母乳所得到的好處。

　　就此，記者采訪了原聯(lián)合國(guó)人口基金生殖健康項(xiàng)目顧問(wèn)、北京金秀母嬰之家主任醫(yī)師金瓔。金教授表示，盡管現(xiàn)在的研究結(jié)果還不能確認(rèn)心理壓力會(huì)對(duì)母乳質(zhì)量產(chǎn)生影響，但是，會(huì)影響母乳分泌量的結(jié)論是一定的。

　　哺乳媽媽心理壓力大

　　“大約50%的媽媽都曾有過(guò)奶水不夠的擔(dān)憂�！苯鸾淌谡f(shuō)，對(duì)于新生兒母親，她們最大的心理壓力主要是疑慮自己有無(wú)產(chǎn)生足夠奶水的能力來(lái)保證孩子健康成長(zhǎng)。若新生兒哭鬧，就擔(dān)心孩子沒(méi)吃飽;若孩子體重增長(zhǎng)得慢，會(huì)誤認(rèn)為母乳“不夠”、“不好”。這樣的心理壓力，往往會(huì)使得母乳的分泌量下降。

　　金教授說(shuō)，一些產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁會(huì)影響母乳的分泌量。一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)褥期婦女的心理處于脆弱和不穩(wěn)定狀態(tài)，乳母因神經(jīng)內(nèi)分泌的顯著變化，影響了乳汁的分泌，同時(shí)由于情緒低落，容易疲勞，飲食睡眠欠佳，不積極進(jìn)行按需哺乳，影響嬰兒吸吮乳頭的次數(shù)和乳房排空，導(dǎo)致乳汁分泌始動(dòng)時(shí)間延遲，乳汁就會(huì)分泌不足。

　　此外，處于哺乳期的職業(yè)女性，長(zhǎng)期承受過(guò)重的心理壓力，會(huì)導(dǎo)致女性生理內(nèi)環(huán)境的不協(xié)調(diào)，內(nèi)分泌被打亂，如果產(chǎn)前沒(méi)有足夠的母乳喂養(yǎng)的心理準(zhǔn)備，產(chǎn)后不注意調(diào)節(jié)自身的心態(tài)，母乳分泌量也會(huì)受到影響。