1、家庭要形成和諧的育兒氛圍

　　孩子一出生母親就應(yīng)該滿懷親情和愛(ài)心,有信心負(fù)起自己喂哺孩子的責(zé)任，堅(jiān)持克服各種困難完成這項(xiàng)偉大使命，與嬰兒一起成長(zhǎng)，共享母嬰獨(dú)有的歡愉。要知道，絕大多數(shù)母親都能順利地喂育自己的嬰兒，給孩子打下一生中最重要的基礎(chǔ)。

　　提醒家人：

　　父親和家中長(zhǎng)輩要積極支持母乳喂養(yǎng)，營(yíng)造最適宜的生活環(huán)境，給予心理關(guān)懷和具體事物上的援助，形成和諧的育兒氛圍，使母乳喂養(yǎng)順利進(jìn)行。

　　2、在孕晚期就做好自己哺乳的準(zhǔn)備

　　在產(chǎn)前檢查時(shí)就要學(xué)會(huì)呵護(hù)乳房及按摩方法。如果有乳頭內(nèi)陷積極進(jìn)行手法糾正，以免產(chǎn)后發(fā)生哺乳困難，并在孕期保健課中學(xué)習(xí)各種哺乳知識(shí)和技術(shù)。

　　特別叮嚀：

　　從懷孕5個(gè)月開(kāi)始，就應(yīng)該開(kāi)始進(jìn)行乳房呵護(hù)。

　　3、分娩后早開(kāi)奶

　　嬰兒斷臍帶后，即可試把嬰兒置于胸前吸吮乳房。此時(shí)，嬰兒和母親都處在分娩后的精神興奮期，較為敏感。此時(shí)，嬰兒吸吮乳房不只為了吃飽，而是為了能刺激乳汁分泌，使初乳快速增加。

　　特別提示：

　　要知道，產(chǎn)后最初幾天分泌的初乳對(duì)新生兒的消化吸收和生長(zhǎng)發(fā)育更有好處，也可讓母嬰雙方更快互相適應(yīng)。

　　4、出生后2-3個(gè)月內(nèi)按需哺乳

　　按需哺乳是指嬰兒出生后2-3個(gè)月內(nèi)，乳母據(jù)乳房脹滿情況和嬰兒饑餓表現(xiàn)給予哺乳。每次哺乳前及哺乳后，都要仔細(xì)觀察嬰兒的情況，在嬰兒睡眠、擾動(dòng)、啼哭、饑餓時(shí)應(yīng)立即給哺乳。在1-2個(gè)月內(nèi)母嬰要互相適應(yīng)，漸漸實(shí)行3-4小時(shí)哺乳一次，每側(cè)乳房哺乳8-15分鐘，更換另側(cè)乳房再哺5-15分鐘。3個(gè)月后，隨著嬰兒夜里睡眠時(shí)間加長(zhǎng)，一次可睡5-6小時(shí)，夜里喂乳減少一次。每次要左右乳房輪流哺乳，以便每側(cè)乳房都能有完全吸空的機(jī)會(huì)。乳房越空越能促進(jìn)乳腺泌乳，嬰兒每次用力吸空乳房是最好的催乳劑。通過(guò)母嬰互動(dòng)雙方相互適應(yīng)逐漸建立哺乳規(guī)律，讓嬰兒從一出生就在愉悅的進(jìn)食環(huán)境和情緒下進(jìn)食，形成良好的進(jìn)食習(xí)慣，終生得益。