母乳喂養(yǎng) 你有這些疑問(wèn)嗎?
1問(wèn):伏天天氣熱,純母乳喂養(yǎng)的寶寶需要喝水嗎?
答:在添加輔食前,通常純母乳喂養(yǎng)不必額外給寶寶喝水,母乳中的水分足夠?qū)殞毜男枨。但偶爾給寶寶喂點(diǎn)水是不會(huì)有不良影響的,特別是當(dāng)寶寶生病發(fā)燒時(shí),夏天常出汗或吐奶時(shí),較易出現(xiàn)缺水現(xiàn)象,喂點(diǎn)白開(kāi)水就非常必要了。寶寶開(kāi)始正常添加輔食后,每天應(yīng)適當(dāng)喝些水。
2問(wèn):母乳喂養(yǎng)的2個(gè)多月嬰兒吃奶量大,小寶寶自己知道饑飽嗎?
答:母乳喂養(yǎng)要按需哺乳,但有些新媽媽錯(cuò)誤地認(rèn)為應(yīng)按時(shí)哺乳,固定時(shí)間哺乳,易造成寶寶饑餓,因此食量很大。排除這種原因,嬰兒對(duì)饑飽有本能反應(yīng),吃飽后,再給他哺乳也不會(huì)吃了。
3問(wèn):原有乳頭凹陷問(wèn)題,現(xiàn)母乳喂養(yǎng)不到一個(gè)月,孩子過(guò)分吸吮,造成乳頭皸裂疼痛怎么辦?
答:乳頭凹陷,每次哺乳前可用吸乳器將乳頭吸出,乳頭“十字操”對(duì)改善乳頭凹陷效果也很好,即用拇指在乳頭周?chē)?環(huán)狀肌)上下左右環(huán)形輕拉皮膚。此外,要注意寶寶吃奶的含接姿勢(shì),讓嬰兒將大部分乳暈含在口中,避免吸吮困難。
要防治乳頭皸裂,可在哺乳后將乳汁涂抹在乳頭上并暴露幾分鐘,讓乳頭保持干燥;也可用香油涂在乳頭上;還可將雞蛋煮熟,取蛋黃,碾碎,在鐵鍋中焙出油,把蛋黃油收集起來(lái)常在乳頭上涂抹。
4問(wèn):我的寶寶剛3個(gè)月,近幾天我出現(xiàn)感冒癥狀,請(qǐng)問(wèn)還能哺乳嗎?
答:通常嬰兒6個(gè)月前自身有免疫力,只要母親沒(méi)有服用抗病毒等藥物,可以正常哺乳。但如果寶寶6個(gè)月后,母親若出現(xiàn)感冒癥狀就應(yīng)暫時(shí)與嬰兒隔離,隔離期間可用吸奶器將母乳吸入奶瓶,然后由他人代喂。
5問(wèn):寶寶1歲了,打算入秋斷奶,但他不愛(ài)用奶瓶,怎么辦?
答:母乳喂養(yǎng)的孩子常常會(huì)拒絕配方奶,喂奶粉時(shí),可用小勺喂,建議請(qǐng)其他家人喂,母親身上的奶味會(huì)讓孩子更加抵觸奶瓶。斷奶時(shí)間選擇春秋兩季氣溫較適宜,同時(shí)要選擇孩子健康情況較好時(shí),如有感冒、腹瀉等癥狀,最好推遲。
6問(wèn):我正在哺乳,家人每天給我做的飯菜總是大魚(yú)大肉,說(shuō)多吃油水奶足,請(qǐng)問(wèn)這樣吃科學(xué)嗎?
答:哺乳期要適當(dāng)增加脂肪、鈣質(zhì),多攝入魚(yú)湯等湯汁豐富的食物,但也要營(yíng)養(yǎng)均衡,搭配蔬菜、水果等,而不是整天大魚(yú)大肉,否則易引起嬰兒消化不良。哺乳期還要注意少食冷飲、辛辣、海鮮等食物,以免造成寶寶消化問(wèn)題及引起過(guò)敏。
7問(wèn):我的奶水顏色很淡,這樣的奶營(yíng)養(yǎng)夠嗎?
答:一次哺乳中,開(kāi)始時(shí)的乳汁含有足夠量的礦物質(zhì),顏色很淡;當(dāng)嬰兒吸吮一會(huì)兒后,奶水中蛋白質(zhì)和碳水化合物增多,顏色變白;快終了時(shí),奶色白而稠,含有大量脂肪。奶水看著一直很淡其實(shí)還是有營(yíng)養(yǎng)的,只是含脂肪少,可多吃些肉類(lèi)等油脂豐富的食物,奶水就會(huì)變白了。
此外,奶水顏色還和媽媽飲食中的色素有關(guān),寶寶的尿液也可能有相同顏色的改變。如飲用含有黃色及紅色素的飲料,可使母乳變成淡紅橘色,綠色飲料、海藻及一些天然維他命丸可能造成奶水變綠。這些顏色的改變通常都無(wú)害。
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