職場媽媽母乳實現(xiàn)必備用品
對于新媽媽,特別是處于職場的新媽媽來說,有的工具能讓母乳喂養(yǎng)寶寶,變得更順利。
1、吸奶器:吸奶器是對于職場媽媽們最必不可少的用品之一,它還可用于嬰兒無法直接吮吸母乳的時候,或是母親的乳頭發(fā)生問題,吸奶器有電動型、手動型。另外,母乳可能從兩側(cè)的乳房同時流出,所以還備有兩側(cè)乳房同時使用,以及單側(cè)分別使用兩種類型。關(guān)于挑選的細節(jié)請見下方的內(nèi)容。
6款電動吸奶器PK:哪款最好用
2、防溢乳墊:當(dāng)你在工作或見客戶時衣服前面因母乳而弄濕,這是很讓人尷尬的事,防溢乳墊因此也成為職場媽媽的必須品。它柔軟干燥的內(nèi)襯能讓肌膚保持干爽、超強吸收核心的高分子能吸收過量的母乳并將溢乳固定在內(nèi)部、透氣防水層提供著強大的保護,確保衣服干爽并長時間保持清爽感覺。另外還有單片包裝,上班攜帶方便。
選好防溢乳墊,化解溢乳尷尬
3、母乳保溫桶:如果你的公司里沒有冰箱,那么這個產(chǎn)品也是你必備之一,它的使用方法如下:
(1)將冰袋內(nèi)的冰盒事先放置在電冰箱內(nèi)急凍4小時以上,取出作為冷藏介質(zhì)使用。
(2)將盛有奶液的奶瓶換裝上密封瓶蓋放進冰袋內(nèi)便可進行冷藏保存并可滿足貯存一天量的母乳,且便于攜帶。
(3)放置在冰袋內(nèi)的母乳超過10小時,若需繼續(xù)貯存時,應(yīng)考慮移送冰箱內(nèi)冷藏。
4、母乳貯存袋:在公司里吸出來的母乳裝進母乳袋完封后,可以讓母乳在無菌的狀態(tài)下貯存。再將母乳袋上留存的水份擦干,把每一袋都用保鮮膜或者塑料袋包好,放入冷凍室內(nèi)快速進行冷凍。
它的外袋耐熱溫度120度,內(nèi)袋耐熱溫度90度,全袋耐凍溫度零下85度,媽媽可以放心使用。
媽媽切不可用廉價的保鮮袋裝母乳,以防母乳受到污染。
四、吸奶器的選擇與使用
1、挑選要點
(1)具備適當(dāng)?shù)奈Α?/p>
(2)使用時乳頭也沒有疼痛感
(3)能夠細微的調(diào)整吸飲壓力。嬰兒的吮吸壓力是60-100mmHg,但由于吸奶并不是單純的拉張乳頭,所以并不是只要選擇吸力強的吸奶器就可以了。
2、使用方法
(1)在吸奶前,用熏蒸過的毛巾溫暖乳房,并進行刺激乳暈的按摩,使乳腺充分?jǐn)U張。
(2)按照符合自身情況的吸力,進行吸奶。
(3)吸奶原則是8分鐘左右。并控制在20分鐘以內(nèi)。
(4)在乳房和乳頭有疼痛感的時候,請停止吸奶。
3、吸奶器的消毒
(1)吸奶器的清潔:母乳中含有大量脂肪,在吸乳器使用過后在其配件中容易殘留大量的油脂,這可能造成配件之間磨擦力增大,容易打滑以至于影響吸力,所以請使用能夠溶解油脂的安全洗劑來清洗吸乳器所有配件,這樣有助于下次的使用。清潔后建議使用蒸汽的方式進行全面的消毒,這種消毒方式最為安全有效且更有利于保護配件。
(2)吸奶器的消毒:一般而言每天消毒1-2次即可,對于剛生產(chǎn)完畢的母親來說,吸乳的頻率相對很高(一般2-3小時進行一次)但建議無需每次使用后都進行消毒和清洗。過度消毒和清洗易造成配件過早老化,縮減吸乳器的使用壽命。建議每天徹底清洗一次乳漬及蒸汽消毒一次即可。吸乳的間隙請注意使用吸乳器上配套的防塵配件:漏斗型罩口封罩及泵蓋。但媽媽要注意一定按說明書要求,因為吸奶器的部分物件是不可以高溫消毒的。
特別提醒:如果吸乳是為了儲存的目的,請務(wù)必消毒所有吸乳器配件,否則乳汁易變質(zhì)不易儲存。
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