母乳中的珍貴的物質(zhì)種類
媽媽的乳汁是寶寶最好的營養(yǎng)食品,是任何物質(zhì)所不能代替的。母乳喂養(yǎng)的寶寶要注意什么?又如何讓寶寶更好的成長呢?母乳中含有許多高營養(yǎng)物質(zhì)能促進(jìn)大腦的增長,母乳中含哪些珍貴的物質(zhì)?
特有乳糖
母乳比非母乳包含了更多的乳糖,它不僅甘甜,而目適宜大腦發(fā)育。乳糖是一種易于寶寶腸胃消化的糖,在母乳替代品中,大部分或所添加的糖分,都采自于方糖或玉米糖漿,所以寶寶經(jīng)常會出現(xiàn)便秘,而母乳寶寶則不會有這樣的情況。
脂肪含量充足
母乳富含適合大腦發(fā)育且使之更加聰明的最基本的脂肪酸,而配方奶粉卻缺乏亞油酸、亞麻酸,即omega—6和omega一3這兩類,尤其是DHA,需要廠家額外添加進(jìn)去。母乳喂養(yǎng)的寶寶卻可以通過吮吸媽媽的乳汁,輕松獲得恰當(dāng)含量的脂肪酸。
而且母乳中的脂肪隨著一天中不同的哺乳時間、寶寶的不同發(fā)育階段、寶寶身體對能量的需求不同等而不斷地發(fā)生著變化。如在生長發(fā)育的快速階段,他就需要增加喂奶次數(shù)并減短間隔時間,因為寶寶需要高脂肪含量的乳汁來滿足他的生長需要。
寶寶不僅可以從母乳中得到所需要的適量的脂肪,而且大多數(shù)脂肪都能被吸收,很少有廢物排出,寶寶會成長得很健康。母乳包含了大量可以幫助消化脂肪的脂肪酶,由于寶寶的腸道(決定食物消化能力的器官)不能消化掉所有的替代品及牛奶中的脂肪,因此,大量的脂肪轉(zhuǎn)變?yōu)榧S便,使糞便發(fā)出難聞的氣味,不像母乳喂養(yǎng)寶寶的糞便那樣氣味溫和。
蛋白質(zhì)更易被吸收
母乳中的乳清和凝乳比例都比非母乳高,因此易于消化(乳清是一種用來有效組成身體的蛋白質(zhì)),母乳中的氨基酸(蛋白質(zhì)成分)提供了寶寶大腦及身體發(fā)育所需的特有的營養(yǎng)成分。
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),母乳中存在大量的牛黃氨基酸是人體大腦發(fā)育的重要物質(zhì),而該物質(zhì)在配方奶粉中的含量卻比母乳低得多。
母乳中的蛋白質(zhì)幾乎完全能被吸收.所以很少形成廢物并很少增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。而配方奶粉中過多的蛋白質(zhì)則列腸、腎產(chǎn)生額外的負(fù)擔(dān),并可能出現(xiàn)一種叫做新陳代謝過載的現(xiàn)象。所以,大人們還要注意配方奶粉的沖泡濃度。
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