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母乳喂養(yǎng)可降低媽媽患關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)

母乳喂養(yǎng)可降低媽媽患關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)

現(xiàn)在都提出母乳喂養(yǎng),因?yàn)榇蠹叶贾滥溉槲桂B(yǎng)是有很多好處的,不僅對(duì)寶寶有好處,而且對(duì)媽媽也有很多好處,一項(xiàng)研究表明,母乳危害還能降低媽媽患關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn),下面大家就一起來(lái)看看專家對(duì)此問題的講解吧。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性病,表現(xiàn)為在關(guān)節(jié)的凹縫或是滑膜上發(fā)炎。根據(jù)關(guān)節(jié)炎協(xié)會(huì)的資料表明,它會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)期的關(guān)節(jié)損傷,進(jìn)而導(dǎo)致長(zhǎng)期疼痛,喪失關(guān)節(jié)的功能和能力;颊咦钣锌赡苁艿接绊懙牟课皇鞘、腳或者手腕,但身體的其他部位也會(huì)受到影響。

研究人員調(diào)查了年紀(jì)在50歲以上的中國(guó)南方的女性,問詢了她們的哺乳史,以及是否具有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的跡象。結(jié)果有1/10的女性被確診為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

研究的作者說,關(guān)節(jié)炎患者更易超重,曾經(jīng)母乳喂養(yǎng)的可能性也更小。那些至少生了一個(gè)孩子,并堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的女性,患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)減半。

這是第一次研究證實(shí)了母乳喂養(yǎng)和低RA之間的聯(lián)系,要知道,中國(guó)目前的純母乳喂養(yǎng)率是比較低的。而在許多西方國(guó)家,母乳喂養(yǎng)是更常見的做法。英國(guó)國(guó)民保健服務(wù)體系(NHS)的最近數(shù)據(jù)表明,近四分之三的新媽媽在產(chǎn)后開始母乳喂養(yǎng)嬰兒。

母乳喂養(yǎng)的好處還有這些

更容易恢復(fù)體重

研究人員發(fā)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)的女性更容易恢復(fù)體重。一項(xiàng)針對(duì)14000名產(chǎn)后女性的調(diào)查表明,在產(chǎn)后6個(gè)月后,那些母乳喂養(yǎng)的女性比很早就斷奶或沒有母乳喂養(yǎng)的女性,體重恢復(fù)的更好。不過,由于體重與飲食習(xí)慣和是否鍛煉有關(guān),這項(xiàng)研究仍在繼續(xù)進(jìn)行。

降低患孕期糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

針對(duì)母乳喂養(yǎng)對(duì)孕期糖尿病影響的研究也表明,母乳喂養(yǎng)可以降低產(chǎn)后女性4%-12%患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

降低患心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)

在對(duì)139000名女性調(diào)查后發(fā)現(xiàn),母乳喂養(yǎng)可以降低女性患高血壓11%幾率;降低患高血脂風(fēng)險(xiǎn)19%;降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)10%。

降低卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)

那些母乳喂養(yǎng)超過一年的女性,患卵巢癌和乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)降低了28%。

研究人員也建議,嬰兒出生6個(gè)月內(nèi)最好只喝母乳,在6個(gè)月大之后,可以在母乳基礎(chǔ)上,添加一些其他食品,母乳喂養(yǎng)最好持續(xù)一年時(shí)間。那些從來(lái)沒有接受過母乳喂養(yǎng)的兒童,更容易出現(xiàn)代謝障礙,以及半乳糖血癥。

降低乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)

用母乳喂養(yǎng)孩子至少2年的女人,比母乳喂孩子不足半年的女人,發(fā)生乳腺癌的可能性減少一半。研究人員發(fā)現(xiàn),母乳喂養(yǎng)作為一種保護(hù)性措施,對(duì)絕經(jīng)期前和絕經(jīng)后的女人同樣都有影響,而以往的研究只強(qiáng)調(diào)了母乳喂養(yǎng)只可能減低絕經(jīng)期前的女人患乳腺癌的可能性。主要研究人員說,更長(zhǎng)時(shí)期的母乳喂養(yǎng),不論是喂養(yǎng)第一個(gè)孩子,還是在一生當(dāng)中喂養(yǎng)好多孩子,都會(huì)顯著降低發(fā)生乳腺癌的可能性。這一研究調(diào)查了700名中國(guó)婦女,發(fā)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)孩子24個(gè)月以上者,患乳腺癌的可能性是喂母乳6個(gè)月以下的女人的54%。

不過對(duì)于那些本身就有疾病的母親,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。