斷乳前后寶寶飲食銜接

　　● 有的媽媽認(rèn)為斷乳了，就一點(diǎn)也不能給寶寶吃了，盡管乳房很脹，也要忍。其實(shí)，如果服用維生素B6回奶，嬰兒可繼續(xù)哺乳，出現(xiàn)乳房脹痛時(shí)，還是可以讓嬰兒幫助吸吮，能很快緩解媽媽的乳脹，以免形成乳核。

　　● 斷奶并不意味著就不喝牛奶了。牛奶需要一直喝下去，即使過渡到正常飲食，1歲半以內(nèi)的嬰兒，每天也應(yīng)該喝300～500毫升牛奶。所以，這個(gè)月的嬰兒每天還應(yīng)該喝500～600毫升的牛奶。

　　● 最省事的喂養(yǎng)方式是每日三餐都和大人一起吃，加兩次牛奶，可能的話，加兩次點(diǎn)心、水果，如果沒有這樣的時(shí)間，就把水果放在三餐主食以后。有母乳的，可在早起后、午睡前、晚睡前、夜間醒來時(shí)喂奶，盡量不在三餐前后喂，以免影響進(jìn)餐。

　　● 這個(gè)月嬰兒可吃的蔬菜種類增多了，除了刺激性大的蔬菜，如辣椒、辣蘿卜，基本上都能吃，只是要注意烹飪方法，盡量不給嬰兒吃油炸的菜肴。隨著季節(jié)吃時(shí)令蔬菜是比較好的，尤其是在北方，反季菜都是大棚菜，營養(yǎng)價(jià)值不如大地菜。最好也隨著季節(jié)吃時(shí)令水果，但柿子、黑棗等不宜給嬰兒吃。